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45 libras dieta de pérdida de peso y entrenamiento de Miranda Lambert: Rips informes de divorcio

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45 libras dieta de pérdida de peso y entrenamiento de Miranda Lambert: Rips informes de divorcio

Miranda Lambert acredita una dieta de porciones controladas y ejercicio riguroso para su pérdida de peso de 45 libras.

Miranda Lambert está más en forma que nunca después de su reciente pérdida de peso de 45 libras, informó la Salud de famosos. Lambert, que subsistió en una dieta de comida basura durante unos 20 años, adelgazó el año pasado con una dieta de porciones controladas y rigurosos entrenamientos de entrenamiento de circuito.

Lambert dijo que está vigilante sobre su dieta y rutina de ejercicios porque ella puede recuperar fácilmente el peso si se escaquea. "Es muy fácil subir de peso y es muy difícil perder peso", dijo Miranda. "Las porciones más pequeñas ayudan. No he renunciado a todo. Lo hacemos cardio y un montón de entrenamiento de circuito."

Lambert, cuya comida favorita es Cheetos, dijo que no intenta conseguir desalentado por los números que ve en la escala, diciendo constantemente pesarse es un ejercicio de la tortura.

La belleza rubia se sorprendió por la cantidad de atención que recibió después de debutar su pérdida de peso en los Premios CMA 2013, porque no creo que nadie se diera cuenta. Por desgracia, algunos de la atención no fue positiva.

Lambert se estrelló rumores de que su pérdida de peso de 45 libras se debió a la cirugía plástica. A Miranda furioso negó conseguir la cirugía de pérdida de peso y subrayó que ella perdió peso la "vieja usanza" manera: a través de la dieta y el ejercicio.

Pérdida de peso de Lambert ganó grandes elogios de Britney Spears, quien dijo Miranda parece "increíble". Spears estaba respondiendo a una observación Miranda había hecho en la entrevista de la Salud un € ™ s las Mujeres, donde Miranda había llamado Britney su inspiración gimnasio.

Lambert negó recientemente que es anoréxica, diciendo que el trastorno de la alimentación especulación es tan ridículo como los constantes rumores de que ella y su marido Blake Shelton se están divorciando. Miranda dijo que la mejor manera de mantener su cordura es evitar por completo los tabloides, llamando a los informes de divorcio mentiras ridículas.

Por su parte, Shelton dijo que le encanta hablar de Lambert, pero dijo que nunca van a hacer una entrevista juntos porque quieren mantener su vida personal privada.

Lambert fue nominado a nueve premios CMA en 2014, incluyendo Artista del Año. Otros nominados incluyen marido Blake Shelton, Keith Urban, George Strait y Luke Bryan, quien ganó. Miranda ganó dos Premios CMA: álbum del año por "Platinum", y sencillo del año por "Automático".