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6 deliciosas Acai Bowls a Comience su día

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6 deliciosas Acai Bowls a Comience su día


El desayuno es una comida clave del día por muchas razones: Se le puede dar nutrientes esenciales, mantener los niveles de energía constante, y en función de lo que come, incluso puede dar a su metabolismo un buen sacudón mañana. En realidad lo que es lo suficientemente emocionante para comer, sin embargo? Eso puede ser difícil. Nix el hábito día tras día de cereales en favor de los cuencos de acai, la última moda desayuno tomando en internet. Vamos a empezar con una base de puré congelado de la baya del acai, un súper alimento repleto de antioxidantes (que se puede encontrar en el pasillo de comida congelada de muchas tiendas de salud). Luego viene la parte divertida: añadiendo tantos ingredientes como quieras. Mantenga el desplazamiento, y verás que además de ser saludable, sino que también resultan ser-crazy beautiful.

6 deliciosas Acai Bowls a Comience su día


Cortesía de Nutrición Stripped

The Bowl Classic
Esta receta nutricionista aprobado exige dos cucharadas de semillas de chía empapadas, que se hinchan hasta mantendrá lleno por más tiempo.

Obtén la receta en Nutrición Stripped.

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Cortesía de The Pig & Quill

El Rainbow Tazón
Casi demasiado precioso para comer, ¿verdad? La lista de ingredientes de este tipo incluye granola, almendras, chips de coco, miel, y una ración de hacinamiento de fruta, que puede ser aún más saludable para usted de lo que pensaba.

Obtén la receta en The Pig & Quill.

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Cortesía de caliente para la Alimentación

El coco Tazón
Enormes trozos de granola y hojuelas de coco sin duda endulzar la olla en esta receta.

Obtén la receta en caliente para la Alimentación.

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Cortesía de Cafe Johnsonia

El Kale Tazón
Aquí está la prueba de que la col rizada puede ir en casi cualquier cosa: Arándanos enmascaran el sabor de verduras para una comida súper lleno que podría duplicarse como postre.

Obtén la receta en el Café Johnsonia.

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Cortesía de epicúreo mamá

El Goji Tazón
Una pizca de bayas de goji paquetes de un golpe rica en antioxidantes, mientras que otros impulsores de salud como las fresas y los arándanos añaden aún más sabor.

Obtén la receta en epicúreo mamá.

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Cortesía de A Million Miless

El Exótico Tazón
Granada? Compruebe. Nectarina? Compruebe. Maracuyá? Compruebe. Este cuenco se mezcla algunos de los sabores intensos de magníficos resultados de caída de muertos.

Obtén la receta a millones de kilómetros.