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Belleza vegano Kristen Bell no en carrera para perder peso del bebé

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Belleza vegano Kristen Bell no en carrera para perder peso del bebé


"Yo no voy a hacerme desgraciado tratando de conseguir [mi cuerpo] de nuevo."

Actriz Kristen Bell ganó 43 libras durante su embarazo, pero a diferencia de algunos aspirantes a estrellas, ella no está destacando por haber perdido el peso del bebé en un tiempo récord.

"Me gustaría volver a donde estaba antes de que el bebé, pero si esto es donde mi cuerpo quiere ser, que así sea", dijo Bell a la edición agosto 2013 de Redbook. "Yo no voy a hacer yo miserable por el resto de mi vida tratando de volver a donde estaba antes ".

Kristen ha perdido 28 libras desde que dio a luz a la hija de Lincoln en marzo de 2013, y está a sólo 15 libras tímido de su peso anterior al bebé.

El de toda la vida vegano adelgazado por la lactancia materna, el consumo de frutas frescas, verduras y batidos de proteínas, y hacer ejercicios de bajo impacto. Ella se entrega a su gusto por lo dulce por hacer batidos ricos en antioxidantes usando bayas, manzanas, col rizada, espinacas y agua de coco.

El jugador de 33 años de edad, la belleza rubia, que está casada con el actor Dax Shepard, ha sido vegetariano desde los 11 años, y cambió a una dieta vegana año pasado, alegando motivos de animales sin crueldad.

Mientras que algunos vegetarianos (como Lea Michele "Glee" estrella) lamento que ser vegano es demasiado restrictiva, Kristen insiste en que es fácil de mantener su dieta basada en plantas porque ella crece sus propias verduras y es capaz de encontrar grandes recetas veganas en Internet.

Bell, que eleva, corre, hace Pilates, y la fuerza de los trenes, dijo el ejercicio regular ha hecho más fuerte y con más energía, pero ella no está sudando el peso del bebé.

"He tenido que rendirse a no preocuparse por la forma en que veía [durante el embarazo] o cuánto pesaba, porque eso es sólo una parte del trayecto de tener un bebé", dijo. "Yo no soy una mujer cuya autoestima proviene de su tamaño del vestido."