Home » Default »Chris Powell dice lo que se necesita para calificar para 'Pérdida de peso extrema'

Chris Powell dice lo que se necesita para calificar para 'Pérdida de peso extrema'

Advertisement

Chris Powell dice lo que se necesita para calificar para 'Pérdida de peso extrema'

"La pérdida de peso extrema" Chris Powell comienza un viaje con una mujer obesa.

¿Alguna vez has visto "La pérdida de peso extrema" y deseaba tener la guía experta de especialista transformación Chris Powell? En una entrevista el 19 de septiembre con el Chicago Sun Times, Chris reveló lo que busca en la elección de sus participantes y lo que pasan.

Aunque el programa ya no se encuentra en el aire, Chris está guiando a 16 personas que aparecerán durante la cuarta temporada de la serie, prevista para la primavera de 2014. Y esas 16 personas fueron cuidadosamente elegidos de entre los miles que se comunicaron con él suplicando a aparecer en la serie .

A pesar del tiempo duro entrenamiento y orientación dieta dedicado que ofrece Chris, él ve en realidad la selección de los concursantes afortunados como el "más difícil" de su trabajo. Motivos vienen a él a través de correo electrónico, correo postal, Twitter y Facebook.

¿Qué participantes de la serie tienen en común: Son adictos a la comida.

"Ellos tienen un apego desordenado a los alimentos," dice Chris. "Ellos están gastando literalmente el día la planificación de lo que van a comer, cómo van a premiar a sí mismos con la comida."

Durante la transformación de un año proporcionado a sus clientes, Chris les da pautas específicas de la dieta:

  • Las mujeres comen entre 1.600 a 1.700 calorías al día; los hombres consumen 2.250 a 2.300 calorías diarias.
  • Chris les dice que comer cinco comidas al día, el primer principio dentro de los 30 minutos de despertarse y cada tres horas después de eso.

Y aquí está la noticia inesperada: "Es posible que se sorprenda al oír esto, pero cuando cambian sus elecciones de alimentos [], ellos tienen el tiempo más difícil conseguir todas sus comidas en" Chris revela. "Es difícil para ellos obtener su volumen, y eso es un enorme y experiencia reveladora para ellos." Él ofrece detalles adicionales sobre su enfoque en "de Chris Powell elegir más, perder más de la vida."

Aunque los concursantes de llegar a tener un extra de 1.000 calorías de los domingos, hay una regla estricta: Que delicia debe ser comido fuera de la casa.

"Si está en la casa, que van a romper su promesa", a cambiar sus patrones de alimentación, dice Chris. Por otra parte, "Queremos que vean el hogar como el ambiente para el éxito", dice.

A diferencia de "The Biggest Loser" espectáculo, Chris mantiene concursantes en sus hogares donde trabaja con ellos. "Eso es cuando pueden ver, cuando las cámaras están apagadas, yo soy la misma persona y luego se puede abrir. Pueden ver que pueden confiar en mí."

Y esa confianza se ha traducido en algunos verdaderamente increíblemente transformaciones, tanto con hombres como mujeres que pierden la mitad de su peso corporal a pesar de los obstáculos. Lea acerca de algunas de las transformaciones más recientes mediante el uso de los siguientes enlaces:

  • Chris ayudó a un oficial de policía perder más de 250 libras.
  • Chris alistó chef Rocco DiSpirito para ayudar a 364 libras Cassandra comer bien.
  • A partir de la obesidad a trastornos de la alimentación, Chris y Heidi Powell transforman 414-libras Alyssa.