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Cómo ayudar a los que sufren

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Cómo ayudar a los que sufren


Descubra cómo usted puede ayudar a los niños a la pena con estos diez consejos.

Puede ser difícil e incómodo para estar con un amigo o miembro de la familia en su dolor. Luchamos con qué decir y qué hacer. No queremos añadir a su dolor por nuestras acciones o palabras. ¿Qué podemos hacer para ayudar a los que estamos alrededor luchando por la pena.

¿Cómo se puede apoyar a los que están de duelo?

  • Escuchar-escuchar sus historias, la tristeza, la ira y hacerlo sin juicio.
  • No minimice su dolor diciéndoles a animarme o que no deberían sentirse así.
  • Sólo sentarse con ellos sin conversación. Apenas su presencia será de apoyo a los mismos.
  • Reconozca su dolor por lo que les permite afligen sin juicio.
  • Sea como disponibles para ellos como le sea posible.
  • Hable con ellos acerca de la que perdieron. Compartir historias con ellos.
  • Manténgase en contacto mediante llamadas telefónicas, notas o visitas.
  • Pregúnteles cómo se sienten.
  • Comparta cómo se siente con ellos.

Gran parte de apoyar a quienes están de duelo sólo viene con estar disponibles y escuchar. Apoyo no significa que se va a fijar su dolor. Esto significa que usted está ahí para apoyarlos en el proceso de duelo.