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¿Cómo encontrar un trabajo más saludable con menos estrés y más crecimiento a largo plazo

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¿Cómo encontrar un trabajo más saludable con menos estrés y más crecimiento a largo plazo

¿Quieres tener los 10 trabajos menos estresantes en los EE.UU. actualmente, que tienen salarios más altos que los 10 trabajos más estresantes en la nación, si eso significaba la oportunidad de vivir su vida profesional se centró en la tendencia más saludable respecto a la respuesta de su cuerpo a tareas específicas del trabajo ? Muchos de los trabajos menos estresantes incluyen los que se puede hacer desde su casa, ya que no requiere desplazamientos estresante o pagar por los crecientes precios de la gasolina o pases de autobús.

A menudo, el trabajo en casa puestos puede ser menos estresante porque estás en un ambiente que usted sabe y usted no tiene que dejar, de acuerdo con el artículo, "algunos de los menos estresante Jobs", por S. Brian Lindsay.

En la lista de puestos de trabajo menos estresante, está el dietista, de acuerdo con el sitio ", 10 menos estresante Jobs de 2012 - 8. Dietista |. CareerCast.com" Uno de los trabajos menos estresantes en esa lista es el audiólogo, según el Business Insider. Pero lo que si usted encuentra tratar con la gente de estrés y hacer frente a los datos de relax en vez de aburrido porque se puede aprender a su propio ritmo o investigar detalles a medida que trabaja?

Otras carreras menos estresantes incluyen profesor universitario, como el número uno, el menos estresante, costurera / sastre como número dos, técnico de registros médicos como número tres. Pero el gran problema es uno de los trabajos menos estresantes están en declive en cuanto a ofertas de trabajo, y más personas que quieren esos empleos que los puestos de trabajo disponibles.

Uno de los trabajos menos estresantes mencionados en la lista de Business Insider de los 10 puestos de trabajo menos estresantes que tiene potencial de crecimiento es el de una profesión en la industria de la salud es estable registros médicos técnico. Ver, Cómo convertirse en un técnico de registros médicos. También puede obtener un título en administración de información de salud (HIM).

Los registros médicos técnico de formación no le requiere para convertirse en una enfermera, un médico o tecnólogo. Hay muchos caminos para la formación, incluidos los que han tomado cursos de anatomía, gestión de registros, y la terminología médica. Los técnicos de registros médicos trabajan en el lado de la oficina de hospitales, médicos y odontólogos que organizan los registros médicos. Por lo general, usted puede prepararse para este crecimiento "para-profesión" en un colegio comunitario de dos años sin tener que llevar a un grupo de cursos de ciencias de la vida. Se trata de trabajar con los detalles que usted encuentra en los registros médicos. Ver el sitio, CAHIIM, que es una organización de acreditación independiente cuya misión es servir al interés público mediante el establecimiento y aplicación de normas de acreditación de calidad para Informática de la Salud y Gestión de la Información de la Salud (HIM) programas educativos.

Echa un vistazo a el 09 de abril 2013 CNBC reportaje por Cindy Perman, "Arggggh! Trabajadores estadounidenses están a un punto de ruptura." Según este artículo, el 83 por ciento de los trabajadores estadounidenses informaron de que están estresados ​​por al menos una tarea, una relación o evento en el trabajo, muy por encima del 73 por ciento en 2012, explica una encuesta realizada por Harris Interactive para el Everest College. CareerCast enumera sus "La mayoría de los trabajos estresantes para el año 2013." También puedes ver la lista de los "trabajos menos estresantes." Ver el video, "Gahhhhh! Cindy Perman habla sobre qué trabajos están en la lista de los más estresantes Empleos de 2013." Echa un vistazo a el artículo, "El 10 menos estresante Empleo de 2013," por Kyle Kensing.

No sabes que estás en problemas hasta que comienzan las complicaciones

También vea la encuesta de la Harris Interactive, "1 de cada 8 estadounidenses tiene diabetes tipo 2: Poll." En cuanto a las tendencias saludables de la nación, una asombrosa de cada ocho estadounidenses ha sido diagnosticado con diabetes tipo 2, una nueva encuesta de Harris Interactive / HealthDay sugiere. Y más de un tercio de los encuestados dijeron que tienen un padre, hermano, cónyuge o hijo con la enfermedad.

"La diabetes tipo 2 se ha convertido en una de las enfermedades más comunes y de mayor crecimiento Totalmente uno de cada ocho adultos -. Aproximadamente 29 millones de personas - ahora informan que han sido diagnosticados con esta condición peligrosa", dijo Harris Poll Presidente Humphrey Taylor, según a 20 de febrero 2013 comunicado de prensa de la encuesta de Harris Interactive.

Agregado el Dr. Ronald Tamler, director clínico del Centro de Diabetes Mount Sinai en Nueva York: "La diabetes es muy insidiosa No sabes que estás en problemas hasta que las complicaciones acertar o hasta que esté tan fuera de control que tiene la micción incontrolada. y sed "- dos de los síntomas comunes de la diabetes, señaló el comunicado de prensa.

La conciencia de la diabetes sigue siendo sorprendentemente bajo

¿Es su trabajo o su relación contribuye a la diabetes? Por ejemplo, eliminar el estrés por el consumo de alimentos en exceso de confort que tienen buen sabor. Mientras que la diabetes tipo 2 se produce en proporciones épicas, la nueva encuesta también encontró que la conciencia de la enfermedad sigue siendo sorprendentemente bajo, con sólo el 21 por ciento de los encuestados consideran a sí mismos bien versado sobre la enfermedad.

Eso significa que el 79 por ciento restante no saben que están en riesgo o pueden ya tener la enfermedad, lo que se conoce como el "asesino silencioso". Hay numerosos asesinos silenciosos como la presión arterial alta no controlada, antecedentes familiares de golpes que se transmite de una generación a la siguiente, la predisposición a enfermedades del corazón y las arterias obstruidas, enfermedad renal como consecuencia de la presión arterial alta descuidado, y los cánceres que dan ninguna advertencia hasta que es demasiado tarde, y ya está diagnosticado dos meses antes del final, por nombrar algunos.

Ser consciente de los riesgos de salud y lo que ayuda a promover la serenidad y el bienestar

Pero la gente ya diagnosticados con diabetes tienden a ser mucho más conscientes de los riesgos para la salud, con dos tercios de considerarse a sí mismos ya sea "extremadamente" o "muy" bien informado acerca de la enfermedad, según la encuesta, según el comunicado de prensa. Aún así, el 35 por ciento de los encuestados con diabetes dijeron que su diabetes era sólo "un poco" controlado y el 5 por ciento dijo que era "nada" bien controlada. Es su trabajo, por ejemplo, bajar o subir sus niveles de cortisol debido al estrés crónico, como una sensación de estar atrapado en un ciclo?

En una nota más alentadora, muchos encuestados entienden que una serie de factores que pueden contribuir a la diabetes tipo 2, incluyendo el exceso de peso (79 por ciento de los encuestados dan cuenta de esto es un factor de riesgo), la dieta (74 por ciento) y la inactividad física (62 por ciento ).

Estas cifras fueron mayores entre las personas que habían sido diagnosticados con diabetes.

La encuesta incluyó 2.090 adultos estadounidenses mayores de 18 años encuestados en línea entre 4 a 6 febrero 2013 por Harris Interactive, una de las empresas de investigación de mercado personalizados más importantes del mundo. HealthDay es un importante productor y sindicador de noticias de salud.

Los resultados completos de la nueva junta de Harris Interactive / HealthDay encuesta están disponibles aquí. Informe de noticias de HealthDay está disponible aquí. Los datos completos de la encuesta y su metodología están disponibles en Harris Interactive.

El cansancio en el lugar de trabajo de los puestos de trabajo más y menos estresantes

En otra encuesta de Harris Interactive en trabajos estresantes, sólo el 17 por ciento de los encuestados dijo que nada les estresa por sus empleos. La encuesta reportó que los trabajadores mayores de 65 años fueron los más propensos (38 por ciento) para estar en ese grupo. Leer más: La más estresantes Empleo de 2013.

¿Por qué es el estrés llamada la nueva muerte negro? Es porque el estrés, lo que aumenta los niveles de cortisol, es lo que hay que azota a la sociedad en este siglo al igual que la peste en Europa en la Edad Media acabó con millones de personas. Actualmente, el estrés puede ser lo que nos está matando, por lo que lo que es saludable y no saludable en las tendencias. Esa es una razón por qué el negocio reducción del estrés está creciendo, cada vez que la reducción del estrés es asequible.

Los trabajadores dicen que lo que hace que la mayoría de la tensión es baja remuneración y las cargas de trabajo irrazonables

La encuesta reportó los hechos (14 por ciento), seguido de los compañeros de trabajo molestos (11 por ciento), el trabajo no en una carrera elegida (8 por ciento), pobre balance entre vida y trabajo (7 por ciento), la falta de oportunidades de progreso (6 por ciento) y miedo a ser despedido o despedida (4 por ciento). El problema se atribuye a las empresas que buscan beneficios inmediatos, a corto plazo. Pocos piensan en los efectos a largo plazo sobre la salud de los trabajadores. Un trabajador es contratado cuando el individuo representa menor riesgo financiero para el jefe. Leer más: Los Mínimos trabajos estresantes de 2013.

¿Acaso la mayoría de los trabajadores estadounidenses empiezan a trabajar sin conocimientos de adecuación a las exigencias laborales del mercado? ¿Eso juegan un papel en por qué hubo y hay exceso de despidos y las cargas de trabajo más pesadas? Otra encuesta realizada por EE.UU. red (una red hermana de CNBC, ambos propiedad de NBC Universal y Comcast) mostró que sólo el 79 por ciento de tiempo completo trabajando estadounidenses están en puestos de trabajo que reflejan su pasión verdadera carrera.

La pregunta es para las obras es si van a cambiar de carrera. La mayoría de la gente trabaja para pagar las cuentas y sobrevivir. En la encuesta de EE.UU. Red, sólo el 13 por ciento de los participantes encuestados informó de que viven a trabajar en lugar de trabajar para vivir. Sólo el 20 por ciento de los ocupados informó que comenzaron en el mismo trabajo que ahora es su posición ideal, de acuerdo a la encuesta de EE.UU. Red.

Al percibir a sí mismo como atrapado en su trabajo afecta a su salud

¿Qué pasa con las personas que se sienten atrapados en un trabajo o una relación? Sus niveles de cortisol aumentan. Y los predispone a un envejecimiento más rápido y problemas de salud a largo plazo. La encuesta reveló lo mucho que los estadounidenses pueden sentirse atrapado en sus puestos de trabajo o descripción del trabajo, si busca un empleo, atrapado por la discriminación por edad, por habilidades, educación, experiencia o sobre-cualificación.

No muchas personas tienen la suerte de encontrar su trabajo ideal y se les paga por ello. Para algunas personas el trabajo de sus sueños puede realizarse con frecuencia, pero sin remuneración, como voluntario. Otros no tienen el dinero para iniciar un negocio para crear un trabajo de ensueño. Y para algunos, el trabajo de sus sueños es hacer lo que les gusta hacer mejor, con o sin goce de sueldo, si hay otra fuente de ingresos.

El único que le puede dar una oportunidad a su trabajo ideal es si crea que la descripción del trabajo y llevar a cabo el trabajo si te pagan o no. Con suficiente promoción darte a ti mismo, suponiendo que usted no puede permitirse el lujo de contratar a alguien más para promocionarse, al menos se puede estar haciendo las tareas que te gusta hacer, y si esas tareas son negociables y de interés para los demás, tener esa oportunidad en su trabajo ideal.

Muchos trabajadores simplemente se cansan de hacer otras personas ricas ricos mientras que se echó hacia atrás, y permiten lavar la pobreza sobre ellos. Otros trabajan arduamente y desgastan sus cuerpos y la salud de lo que pueden ganar a fin de mes.

Si quieres un trabajo de ensueño y no lo encuentra, entonces producir un show acerca de dar una oportunidad a otro en su trabajo ideal. Alguien va a recoger ese espectáculo. Después de ayudar a los demás, puede obtener la experiencia, las habilidades y la oportunidad, de hacer lo mismo por ti mismo, ya que para entonces, usted sabrá las cuerdas.

Si la clave para ser feliz y saludable en un trabajo es encontrar tu pasión, entonces no habría mucha más gente financieramente capaces de trabajar a su pasión y mantenerse a sí mismos, para ganarse la vida. La realidad es que, a menos que encuentre una manera de vivir su pasión y estás entre los pocos que son reconocidos por habilidades, experiencia, y la atención al detalle, así como el panorama general, la reescritura de la historia puede comenzar primero cuando usted ayuda a otros para reescribir su historias propias. Nunca se es demasiado viejo para hacer lo que realmente le gustan en el centro de tu ser.

Daydreams: Hope utiliza como una excusa para no tomar medidas suficientes para realizar sus metas o anuncie sus planes y presupuestos?

Daydreams no pueden pagar el alquiler o sacarte de los barrios bajos a menos que encuentre un nicho que utiliza sus mejores habilidades, los talentos que tienes, o por lo menos los intereses que se pueden aplicar y todavía se siente feliz en vez de frustración que eres habilidades no se están utilizando. Si nos fijamos en la encuesta, se puede averiguar qué pensaban los participantes. Por ejemplo, el 42 por ciento informó que habían renunciaron a sus puestos de trabajo en caso de ganar la lotería, y 32 dijeron que dejaras de trabajar, pero el 25 por ciento dijo que habían permanecen en sus puestos de trabajo o lo que están haciendo en la actualidad, si que ganó la lotería.

Ganar una lotería real no es posible para todo el mundo. ¿Qué es para la mayoría de las personas es la capacidad de crear su propio trabajo de sus sueños, las tasas más bajas de cortisol, y provocar una tendencia saludable en el largo plazo para sus vidas. La felicidad también puede ser genético. Ver los artículos: "¿Puede la felicidad sea genética | Psicología Hoy?" Y "La felicidad es principalmente genética - Forbes.com."

En el artículo de Forbes, los investigadores encontraron que el 60% de la probabilidad de que los gemelos separados al nacer se describen a sí mismos como felices se explica por factores genéticos comunes, no a diferencias ambientales en sus vidas. En todo el mundo, alrededor de dos tercios de las personas dicen que son felices, según Nancy Etcoff, psicóloga de la Escuela de Medicina de Harvard que está escribiendo un libro sobre la felicidad, señala el artículo de Forbes. En cuanto al artículo Psychology Today, los investigadores se refirieron a la "rutina del hedonismo", donde la felicidad, según los científicos, parece ser como mucho sobre la personalidad y los factores genéticos, ya que es sobre cosas buenas que están sucediendo en su vida.

Satisfacción con la vida: Formado por la genética?

El artículo Psychology Today preguntó si es posible que cosas como la satisfacción de vida y el bienestar que se forma por la genética? Aunque investigaciones anteriores han encontrado que la felicidad puede ser hereditaria, que une a los genes específicos que siempre ha sido difícil. El nuevo estudio se menciona en el artículo de Psychology Today informó sobre el estudio que se publica en la revista Journal of Neuroscience, Psicología y Economía miró el vínculo entre la felicidad y la genética, así como la identificación de un posible candidato para un "gen de la felicidad".

Los investigadores incluyeron Jan-Emmanuel De Neve, de la Universidad College de Londres y sus colegas. La base genética de estudio felicidad se centró en el gen conocido como 5-HTTLPR, que se ha relacionado con problemas emocionales como la depresión y ha sido llamado "el gen de la depresión" en las noticias populares. Cómo funciona es sobre el transporte de serotonina.

Eso gen particular también se conoce como la proteína de transporte de serotonina. El gen llamado 5-HTTLPR está implicado en el transporte de serotonina en las células de nuevo después de que se complete el mensaje químico serotonina relés. Uno un lado tienes la serotonina como un importante neurotransmisor asociado con la reducción de nivel de hormonas del estrés en situaciones de estrés. Ahora que el gen es muy útil en un trabajo estresante.

Hay diferentes variaciones genéticas de 5-HTTLPR

Algunas de las variaciones parecen estar conectadas a los trastornos del estado de ánimo, incluyendo depresión. Estimulantes químicos tales como "éxtasis", la cocaína y los antidepresivos recetados también trabajan por la orientación del complejo gen 5-HTTLPR. En cuanto a la felicidad en los trabajos o las relaciones, la emoción sentida por el comportamiento de ser feliz no puede estar vinculado a un solo gen como el 5-HTTLPR. En la investigación de lo que se está utilizando es un punto de partida para ver si los factores genéticos pueden afectar la satisfacción vital.

Ahora la pregunta es si la satisfacción laboral, satisfacción de la relación, o la predisposición genética es responsable de lo que piensa un trabajador de su puesto de trabajo, familiares o amigos. El estudio mencionado en el artículo de Psychology Today también examinó el Estudio Longitudinal Nacional de Salud Adolescente (ADD Salud) y el Framingham Heart Study.

El panorama aquí las tendencias en cuanto a salud, es si la satisfacción laboral es el resultado de los genes que pueden o no dirigir sus niveles de felicidad, o la economía que controla su capacidad de ser financieramente independiente, autosuficiente y capaz de hacer a fin de mes sin pedir ayuda a otros en la búsqueda de una manera de pagar por la comida, la vivienda, el transporte, o la ropa.

El trabajo menos estresante depende de si usted tiene la tenencia o es temporal. El trabajo más estresante depende de lo que sucede a continuación

En cuanto al trabajo menos estresante, número uno en el artículo de Cindy Perman, "Arggggh! Americana trabajadores se encuentran en un punto de quiebre", nombrado el profesor universitario, con un salario anual promedio nacional de $ 62,050. Pero los empleos de liderazgo escolar pueden ser estresantes. Ver, "Liderazgo de la Escuela es más complejo, desafiante y estresante."

La categoría de trabajo menos estresante podría aplicarse a un profesor universitario con la tenencia de la vida, un buen seguro médico pagado por la universidad, y una pensión adecuada al retiro de "emérito". Pero no se aplicaría al instructor universitario de tiempo parcial sin la tenencia o los recortes en el presupuesto de la universidad 'adjunto' contratado para enseñar en línea por un colegio privado cuyo trabajo es sin cargo, hasta el capricho de evaluaciones de los estudiantes, y.

Tenencia no se ofrece a todo el que quiere y necesita que la seguridad de por vida

No todos los doctorado puede encontrar puestos de trabajo permanentes enseñando una materia individuo ama discutir e investigar. La reducción del estrés en realidad depende de la tenencia cuando se trata de la enseñanza en una universidad, como una universidad estatal que ofrece planes de seguro de salud y de pensiones, junto con suficiente tiempo de vacaciones de los viajes para la investigación o la relajación. La Universidad de Harvard paga profesores de tiempo completo $ 198,400.

Mucho éxito y / o buena suerte conseguir que el sueldo si su grado era de una universidad estatal y usted ganó leyes promedio para un estudiante de posgrado en un área donde hay un exceso de oferta de carreras, como las comunicaciones o la escritura de ficción - a menos que usted publicó mejor- vendedores que mantienen en la venta. El trabajo más estresante mencionado en el artículo de Kyle Kensing, "La 10 más estresantes Jobs de 2013", llamado "Personal militar alistado." También está el estrés de la creciente desafío para el personal de tropa de Estados Unidos es encontrar trabajo más allá del tiempo de servicio del veterano.

Bomberos, policías, periodistas y reporteros gráficos se muestran como puestos de trabajo con los más altos niveles de estrés

Entre carreras civiles, bombero está en el puesto más alto en el "Jobs Rated" lista de la escala de puestos de trabajo más estresante. En cuanto a la salud, ataque al corazón es comúnmente asociada con el estrés. Echa un vistazo a el estudio de una década por la Asociación Nacional de Protección contra Incendios.

Según el artículo de Kyle Kensing, el porcentaje es del 44% de las muertes de bomberos fueron el resultado de attack.Firefighters corazón a menudo trabajan tramos de 48-a-72 horas de guardia. El oficial de policía redondea los rankings de trabajo más estresantes. El peligro es claro: Los agentes de policía se ponen en peligro. Más de 110 funcionarios se perdieron en el cumplimiento del deber el año pasado, de acuerdo con la organización sin fines de lucro Officer Down.

Los reporteros gráficos y periodistas puntuación alta en la escala de estrés

Los periodistas pueden ponerse en situaciones peligrosas que cubre las noticias a nivel nacional o en el extranjero al igual que los reporteros gráficos que sufren de estrés que van desde la disminución de oportunidades y de remuneración constante o la seguridad laboral como periódicos cerrar o fusionar. Freelancers también pueden ponerse en situaciones peligrosas para cubrir las noticias, ya que rompe van desde desastres naturales hasta la guerra y el comportamiento de la turba. Nota lo que sucedió a Anderson Cooper en Egipto en medio de una multitud, ser golpeado en la cámara. Otros periodistas han muerto cubriendo la noticia o la investigación de la información.

El periodista y el reportero gráfico han declive oportunidades de trabajo con publicaciones impresas. Y la publicación digital podrá ser subcontratada y pagar menos de lo que ganaban como periodistas o fotógrafos. El estrés viene también de un mercado laboral en contracción. Por ejemplo, el artículo de Kensing menciona que la Oficina de Estadísticas Laborales estima un descenso del 6% de empleos en la industria en 2020. Echa un vistazo a la Oficina de Estadísticas Laborales artículo "sobre los periodistas y reporteros gráficos," los periodistas, corresponsales y Broadcast News analistas. "

Hace tres años, en 2010, la remuneración media de los reporteros, corresponsales y analistas de noticias emitidas fue de sólo $ 36,000 por año, $ 17,31 por hora. Las perspectivas entre 2010 y 2020 se observa una disminución del seis por ciento. ¿Cómo podría alguien pague miles de dólares en préstamos de la universidad si un trabajo no es capaz de encontrar en la zona alguien pasó cuatro a seis años en la universidad se prepara para asumir cuando las perspectivas de contratación para ese trabajo está disminuyendo - a menos que una doble especialización universitaria preparado a la persona por otras habilidades de trabajo - como un menor de edad en la ingeniería biomédica y el individuo disfrutado escribiendo para revistas especializadas o informes de marketing corporativo en ese campo secundario de la formación?

El salario medio anual de los analistas de noticias de difusión fue $ 54,140 en mayo de 2010. El salario medio anual de reporteros y corresponsales fue $ 34,530 en mayo de 2010. El contraste que el trabajo que requiere un título universitario para entrar, en comparación con las carreras en la industria médica también hizo el 10 rankings menos estresantes que pueden requerir una licenciatura o un título universitario de dos años como técnico médico registros (AAS grado), técnico de laboratorio médico (licenciatura), audiólogo (licenciatura y maestría), y dietista (licenciatura y maestría).

Eso es una buena noticia para quienes buscan trabajo en el entorno económico actual, porque se espera que la industria de la salud siendo el sector de mayor crecimiento en la próxima década. Incluso tiene la gente que trabaja en casa o en oficinas que realizan la codificación de seguro médico para hospitales y consultorios médicos. En los EE.UU., los codificadores médicos hacen la codificación médica.

Ver, para pacientes hospitalizados Codificación Auditor. Usted no necesita un grado especial de cuatro años de universidad, pero es posible que tenga una certificación vigente como Especialista Codificación Certificado (CCS) o registrada de la Salud Información de Técnico (RHIT), registrada Salud Información del administrador (RHIA) o una enfermera registrada (RN).

Estas habilidades se pueden aprender en un colegio comunitario de dos años. Cinco años internadas experiencia de codificación pueden ser solicitadas por los empleadores para encontrar un trabajo. Véase también, codificación médica. Algunas enfermeras entran en este campo como una carrera alternativa. A veces este trabajo se subcontrata en el extranjero. Ver, Ver más Medical Coding Jobs. Por lo que estar en la lista menos estresante de puestos de trabajo, echa un vistazo a los registros médicos puestos de trabajo técnico. Ver el sitio, registros médicos lista tops tecnología de menos puestos de trabajo estresantes «LINC al éxito.

Los trabajos menos estresantes pueden estar pagando más de los trabajos más estresantes

Para más información, por favor consulte los recursos, los 10 trabajos menos estresantes de 2013, Metodología El estrés y la Infografía. Es de destacar el trabajo menos estresante pagó más el trabajo más estresante.

Como con respecto a las personas mayores de 65 años y la felicidad, consulte el artículo PDF, "Adultos Mayores de 65 experiencia mucho menos estrés que los adultos en todos los demás adultos mayores de 35 a 49 años de edad Grupos generalmente experimentan más estrés que otros grupos de edad." Ese artículo informó que los adultos de edades 35-49 generalmente experimentan más estrés que otros grupos de edad, seguidas de las de 25-34 "También para más información, consulte [PDF] Harris Interactive Noticias Salud;. Volumen 8, Número 2. Tal vez usted También puede que desee revisar el libro, Cómo hacer dinero organización de información.



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En la lista de puestos de trabajo menos estresante, está el dietista, de acuerdo con el sitio ", 10 menos estresante Jobs de 2012 - 8. Dietista |. CareerCast.com" Uno de los trabajos menos estresantes en esa lista es el audiólogo, según el Business Insider. Pero lo que si usted encuentra tratar con la gente de estrés y hacer frente a los datos de relax en vez de aburrido porque se puede aprender a su propio ritmo o investigar detalles a medida que trabaja?

Otras carreras menos estresantes incluyen profesor universitario, como el número uno, el menos estresante, costurera / sastre como número dos, técnico de registros médicos como número tres. Pero el gran problema es uno de los trabajos menos estresantes están en declive en cuanto a ofertas de trabajo, y más personas que quieren esos empleos que los puestos de trabajo disponibles.

Uno de los trabajos menos estresantes mencionados en la lista de Business Insider de los 10 puestos de trabajo menos estresantes que tiene potencial de crecimiento es el de una profesión en la industria de la salud es estable registros médicos técnico. Ver, Cómo convertirse en un técnico de registros médicos. También puede obtener un título en administración de información de salud (HIM).

Los registros médicos técnico de formación no le requiere para convertirse en una enfermera, un médico o tecnólogo. Hay muchos caminos para la formación, incluidos los que han tomado cursos de anatomía, gestión de registros, y la terminología médica. Los técnicos de registros médicos trabajan en el lado de la oficina de hospitales, médicos y odontólogos que organizan los registros médicos. Por lo general, usted puede prepararse para este crecimiento "para-profesión" en un colegio comunitario de dos años sin tener que llevar a un grupo de cursos de ciencias de la vida. Se trata de trabajar con los detalles que usted encuentra en los registros médicos. Ver el sitio, CAHIIM, que es una organización de acreditación independiente cuya misión es servir al interés público mediante el establecimiento y aplicación de normas de acreditación de calidad para Informática de la Salud y Gestión de la Información de la Salud (HIM) programas educativos.

Echa un vistazo a el 09 de abril 2013 CNBC reportaje por Cindy Perman, "Arggggh! Trabajadores estadounidenses están a un punto de ruptura." Según este artículo, el 83 por ciento de los trabajadores estadounidenses informaron de que están estresados ​​por al menos una tarea, una relación o evento en el trabajo, muy por encima del 73 por ciento en 2012, explica una encuesta realizada por Harris Interactive para el Everest College. CareerCast enumera sus "La mayoría de los trabajos estresantes para el año 2013." También puedes ver la lista de los "trabajos menos estresantes." Ver el video, "Gahhhhh! Cindy Perman habla sobre qué trabajos están en la lista de los más estresantes Empleos de 2013." Echa un vistazo a el artículo, "El 10 menos estresante Empleo de 2013," por Kyle Kensing.




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No sabes que estás en problemas hasta que comienzan las complicaciones

También vea la encuesta de la Harris Interactive, "1 de cada 8 estadounidenses tiene diabetes tipo 2: Poll." En cuanto a las tendencias saludables de la nación, una asombrosa de cada ocho estadounidenses ha sido diagnosticado con diabetes tipo 2, una nueva encuesta de Harris Interactive / HealthDay sugiere. Y más de un tercio de los encuestados dijeron que tienen un padre, hermano, cónyuge o hijo con la enfermedad.

"La diabetes tipo 2 se ha convertido en una de las enfermedades más comunes y de mayor crecimiento Totalmente uno de cada ocho adultos -. Aproximadamente 29 millones de personas - ahora informan que han sido diagnosticados con esta condición peligrosa", dijo Harris Poll Presidente Humphrey Taylor, según a 20 de febrero 2013 comunicado de prensa de la encuesta de Harris Interactive.

Agregado el Dr. Ronald Tamler, director clínico del Centro de Diabetes Mount Sinai en Nueva York: "La diabetes es muy insidiosa No sabes que estás en problemas hasta que las complicaciones acertar o hasta que esté tan fuera de control que tiene la micción incontrolada. y sed "- dos de los síntomas comunes de la diabetes, señaló el comunicado de prensa.

La conciencia de la diabetes sigue siendo sorprendentemente bajo

¿Es su trabajo o su relación contribuye a la diabetes? Por ejemplo, eliminar el estrés por el consumo de alimentos en exceso de confort que tienen buen sabor. Mientras que la diabetes tipo 2 se produce en proporciones épicas, la nueva encuesta también encontró que la conciencia de la enfermedad sigue siendo sorprendentemente bajo, con sólo el 21 por ciento de los encuestados consideran a sí mismos bien versado sobre la enfermedad.

Eso significa que el 79 por ciento restante no saben que están en riesgo o pueden ya tener la enfermedad, lo que se conoce como el "asesino silencioso". Hay numerosos asesinos silenciosos como la presión arterial alta no controlada, antecedentes familiares de golpes que se transmite de una generación a la siguiente, la predisposición a enfermedades del corazón y las arterias obstruidas, enfermedad renal como consecuencia de la presión arterial alta descuidado, y los cánceres que dan ninguna advertencia hasta que es demasiado tarde, y ya está diagnosticado dos meses antes del final, por nombrar algunos.

Ser consciente de los riesgos de salud y lo que ayuda a promover la serenidad y el bienestar

Pero la gente ya diagnosticados con diabetes tienden a ser mucho más conscientes de los riesgos para la salud, con dos tercios de considerarse a sí mismos ya sea "extremadamente" o "muy" bien informado acerca de la enfermedad, según la encuesta, según el comunicado de prensa. Aún así, el 35 por ciento de los encuestados con diabetes dijeron que su diabetes era sólo "un poco" controlado y el 5 por ciento dijo que era "nada" bien controlada. Es su trabajo, por ejemplo, bajar o subir sus niveles de cortisol debido al estrés crónico, como una sensación de estar atrapado en un ciclo?

En una nota más alentadora, muchos encuestados entienden que una serie de factores que pueden contribuir a la diabetes tipo 2, incluyendo el exceso de peso (79 por ciento de los encuestados dan cuenta de esto es un factor de riesgo), la dieta (74 por ciento) y la inactividad física (62 por ciento ).

Estas cifras fueron mayores entre las personas que habían sido diagnosticados con diabetes.

La encuesta incluyó 2.090 adultos estadounidenses mayores de 18 años encuestados en línea entre 4 a 6 febrero 2013 por Harris Interactive, una de las empresas de investigación de mercado personalizados más importantes del mundo. HealthDay es un importante productor y sindicador de noticias de salud.

Los resultados completos de la nueva junta de Harris Interactive / HealthDay encuesta están disponibles aquí. Informe de noticias de HealthDay está disponible aquí. Los datos completos de la encuesta y su metodología están disponibles en Harris Interactive.




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El cansancio en el lugar de trabajo de los puestos de trabajo más y menos estresantes

En otra encuesta de Harris Interactive en trabajos estresantes, sólo el 17 por ciento de los encuestados dijo que nada les estresa por sus empleos. La encuesta reportó que los trabajadores mayores de 65 años fueron los más propensos (38 por ciento) para estar en ese grupo. Leer más: La más estresantes Empleo de 2013.

¿Por qué es el estrés llamada la nueva muerte negro? Es porque el estrés, lo que aumenta los niveles de cortisol, es lo que hay que azota a la sociedad en este siglo al igual que la peste en Europa en la Edad Media acabó con millones de personas. Actualmente, el estrés puede ser lo que nos está matando, por lo que lo que es saludable y no saludable en las tendencias. Esa es una razón por qué el negocio reducción del estrés está creciendo, cada vez que la reducción del estrés es asequible.




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Los trabajadores dicen que lo que hace que la mayoría de la tensión es baja remuneración y las cargas de trabajo irrazonables

La encuesta reportó los hechos (14 por ciento), seguido de los compañeros de trabajo molestos (11 por ciento), el trabajo no en una carrera elegida (8 por ciento), pobre balance entre vida y trabajo (7 por ciento), la falta de oportunidades de progreso (6 por ciento) y miedo a ser despedido o despedida (4 por ciento). El problema se atribuye a las empresas que buscan beneficios inmediatos, a corto plazo. Pocos piensan en los efectos a largo plazo sobre la salud de los trabajadores. Un trabajador es contratado cuando el individuo representa menor riesgo financiero para el jefe. Leer más: Los Mínimos trabajos estresantes de 2013.

¿Acaso la mayoría de los trabajadores estadounidenses empiezan a trabajar sin conocimientos de adecuación a las exigencias laborales del mercado? ¿Eso juegan un papel en por qué hubo y hay exceso de despidos y las cargas de trabajo más pesadas? Otra encuesta realizada por EE.UU. red (una red hermana de CNBC, ambos propiedad de NBC Universal y Comcast) mostró que sólo el 79 por ciento de tiempo completo trabajando estadounidenses están en puestos de trabajo que reflejan su pasión verdadera carrera.

La pregunta es para las obras es si van a cambiar de carrera. La mayoría de la gente trabaja para pagar las cuentas y sobrevivir. En la encuesta de EE.UU. Red, sólo el 13 por ciento de los participantes encuestados informó de que viven a trabajar en lugar de trabajar para vivir. Only 20 percent of the employed reported they started in the same job that's now their ideal position, according to the USA Network survey.




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Perceiving yourself as trapped in your job affects your health

What happens to people who feel trapped in a job or a relationship? Their cortisol levels rise. And it predisposes them to faster aging and health problems in the long-term. The survey revealed how much Americans may feel trapped in their jobs or job description, if looking for a job, trapped by age discrimination, by skills, education, experience or over-qualification.

Not many people are lucky enough to find their dream job and get paid for it. For some people the dream job can be performed frequently, but for no pay, as a volunteer. Others don't have the money to start a business to create a dream job. And for some, the dream job is doing what they enjoy doing best, with or without pay, if there's another source of income.

The only one who can give you an opportunity at your dream job is if you create that job description and carry out the work whether you're paid or not. With enough promotion you give yourself, assuming you can't afford to hire someone else to promote yourself, at least you can be doing the tasks you love to do, and if those tasks are marketable and of interest to others, you have that chance at your dream job.

Many workers just get tired of making other wealthy people rich while they lay back, and let poverty wash over them. Others work hard and wear out their bodies and health for whatever they can earn to make ends meet.

If you want a dream job and can't find it, then produce a show about giving someone else a chance at his or her dream job. Someone will pick up that show. After helping others, you may get the experience, skills, and chance, to do the same for yourself, since by then, you'll know the ropes.

If the key to being happy and healthy in a job is finding your passion, then there would be a lot more people financially able to work at their passion and support themselves, making a living. The reality is, unless you find a way to live your passion and are among the few who are recognized for skills, experience, and attention to detail as well as the big picture, rewriting your story may first begin when you help others to rewrite their own stories. You're never too old to do what you really enjoy at the core of your being.




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How to make money teaching oneline with your camcorder and PC Anne Hart, Book.

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Daydreams: Hope used as an excuse for not taking enough action to realize your goals or list your plans and budgets?

Daydreams can't pay the rent or get you out of the slums unless you find a niche that uses your best skills, the talents you have, or at least the interests you can apply and still feel happy instead of frustrated that you're skills are not being used. If you look at the survey, you can find out what the participants thought. For example, 42 percent reported they'd quit their jobs if they won the lottery, and 32 said they'd quit working, but 25 percent said they'd remain in their jobs or what they're doing at the present time, if they won the lottery.

Winning an actual lottery is not possible for everybody. What is for most people is the ability to create their own dream job, lower cortisol rates, and bring about a healthier trend in the long-run for their lives. Happiness also may be genetic. See the articles, "Can Happiness be Genetic? | Psychology Today ," and "Happiness Is Mostly Genetic - Forbes.com."




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How to make money selling facts to nontraditional markets. Anne Hart, libro.

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In the Forbes article, researchers found that some 60% of the likelihood that twins separated at birth will describe themselves as happy is accounted for by common genetic factors, not environmental differences in their lives. Around the world, about two-thirds of people say they are happy, according to Nancy Etcoff, a psychologist at Harvard Medical School who is writing a book about happiness, notes the Forbes article.

As for the Psychology Today article, researchers referred to the "hedonic treadmill," where happiness, according to scientists, seems to be as much about personality and genetic factors as it is about good things happening in your life. Is happiness determined by your job or relationships?




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popular health and medical writing for magazines. Anne Hart, libro.

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Life satisfaction: Shaped by genetics?

The Psychology Today article asked whether it's possible for things like life satisfaction and well-being to be shaped by genetics? While previous research has found that happiness can be inherited, linking that to specific genes has always been difficult. The new study mentioned in the Psychology Today article reported on the study which is published in the Journal of Neuroscience, Psychology and Economics looked at the link between happiness and genetics as well as identifying a possible candidate for a "happiness gene".

Researchers included Jan-Emmanuel De Neve of the University College London and his colleagues. The genetic basis of happiness study focused on the gene known as 5-HTTLPR, which has been linked to emotional problems such as depression and has been called “the depression gene” in popular news stories. How it works is about serotonin transport.

That particular gene is also known as the serotonin transport protein. The gene called 5-HTTLPR is involved in transporting serotonin back into cells after the chemical message serotonin relays is completed. One one hand you have serotonin as an important neurotransmitter associated with reducing level of stress hormones in stressful situations. Now that gene comes in handy in a stressful job.

There are different genetic variations of 5-HTTLPR

Some of the variations appear to be connected to mood disorders, including depression. Chemical stimulants such as “ecstasy”, cocaine, and prescription anti-depressants also work by targeting the 5-HTTLPR gene complex. As far as happiness in jobs or relationships, the emotion felt from the behavior of being happy may not be linked to a single gene such as 5-HTTLPR. In the research what it's being used for is a starting point to seeing whether genetic factors can affect life satisfaction.

Now the question is whether job satisfaction, relationship satisfaction, or genetic predisposition is responsible for what a worker thinks of his or her job, family, or friends. The study mentioned in the Psychology Today article also looked at the National Longitudinal Study of Adolescent Health (ADD Health) and the Framingham Heart Study.

The big picture here as far as healthy trends, is whether job satisfaction is the result of your genes which may or may not direct your happiness levels, or the economy which controls your ability to be financially independent, self-supporting, and able to make ends meet without asking others for help in finding a way to pay for food, shelter, transportation, or clothing.




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Writing what people buy - 101+ projects that get results. Anne Hart, libro.

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The least stressful job depends upon whether you have tenure or are temporary. The most stressful job depends upon what happens next

As for the least stressful job, number one in the article by Cindy Perman, "Arggggh! American workers are at a breaking point," named the university professor, with an average national annual salary of $62,050. But school leadership jobs can be stressful. See, "School Leadership is More Complex, Challenging, and Stressful."

The least stressful job category might be applied to a university professor with lifetime tenure, good medical insurance paid by the university, and an adequate pension upon retirement to 'emeritus.' But it wouldn't apply to the part-time university instructor without tenure or the 'adjunct' hired to teach online by a private college whose job is without tenure, up to the whim of student evaluations, and the university's budget cuts.




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Diet fads, careers, and controversies in nutrition journalism Anne Hart, Photography and Book.

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Tenure is not offered to everyone who wants and needs that lifetime security

Not every PhD can find tenured jobs teaching a subject the individual loves discussing and researching. Stress reduction really depends on tenure when it comes to teaching in a university, such as a state university that offers health insurance and pension plans along with enough vacation time off travel for research or relaxation. Harvard University pays full-time professors $198,400.

Persons seeking jobs as university professors check out whether private universities or state universities pay higher salaries and/or offer tenure more frequently. Or is tenure based on merit, administrative evaluations, or student evaluations? How does a professor handle the situation when teaching online and students demand he or she be terminated from that job because the professor recommends to students his or her own authored textbooks?

Much success and/or good luck getting that salary if your degree was from a state college and you earned average grades for a graduate student in an area where there's a glut of majors, such as communications or fiction writing -- unless you published best-sellers that keep on selling. The most stressful job mentioned in Kyle Kensing's article, "The 10 Most Stressful Jobs of 2013," named "Enlisted Military Personnel." There's also the stress of growing challenge for America's enlisted personnel is finding work beyond the veteran's service time.

Firefighters, police officers, journalists, and photojournalists are listed as jobs with the highest stress levels

Among civilian careers, firefighter is ranked the most highly on the "Jobs Rated" list of the most stressful jobs scale. As far as health, heart attack is commonly associated with stress. Check out the decade-long study by the National Fire Protection Association.

According to Kyle Kensing's article, the percentage is 44% of firefighter deaths were the result of heart attack.Firefighters often work stretches of 48-to-72 hours on-call. Police officer rounds out the most stressful job rankings. The danger is clear: Police officers put themselves in harm's way. More than 110 officers were lost in the line of duty last year, according to the non-profit organization Officer Down.

Photojournalists and newspaper reporters score high on the stress scale

Journalists can put themselves into dangerous situations covering the news nationally or abroad as do photojournalists who suffer from stress ranging from declining opportunities and steady pay or job security as newspapers close or merge. Freelancers also can put themselves into dangerous situations to cover news as it breaks ranging from natural disasters to war and mob behavior. Note what happened to Anderson Cooper in Egypt in the midst of a crowd, being hit on camera. Other journalists have been killed covering the news or investigating information.

The newspaper reporter and the photojournalist have declining job opportunities with print publications. And digital publishing may be outsourced and pay less than they earned as newspaper reporters or photographers. Stress comes also from a shrinking job market. For example, Kensing's article mentions that the Bureau of Labor Statistics estimates a 6% job decline in the industry by 2020. Check out the Bureau of Labor Statistics' article on journalists and photojournalists, "Reporters, Correspondents, and Broadcast News Analysts."

Three years ago in 2010, media pay for reporters, correspondents, and broadcast news analysts was only $36,000 per year, $17.31 per hour. The outlook between 2010 and 2020 is a six percent decline. How would someone pay thousands of dollars in college loans if a job isn't able to be found in the area someone spent four to six years in college preparing to assume when the hiring outlook for that job is declining--unless a double college major prepared the person for other job skills--such as a minor in biomedical engineering and the individual enjoyed writing for trade journals or corporate marketing reports in that secondary field of training?

The median annual wage of broadcast news analysts was $54,140 in May 2010. The median annual wage of reporters and correspondents was $34,530 in May 2010. Contrast that job which requires a bachelor's degree to enter, compared with careers in the medical industry also made the 10 least stressful rankings that may require bachelor's degrees or two-year college degrees such as medical records technician (AAS degree), medical laboratory technician (BS degree), audiologist (BS and MS degrees), and dietitian (BS and MS degrees).

That's good news for job seekers in the current economic environment, because the healthcare industry is expected to be the highest growth sector in the next decade. You even have people working at home or in offices doing medical insurance coding for hospitals and physician's offices. In the USA, medical coders do medical coding.

See, Inpatient Coding Auditor. You don't need a special four-year college degree, but you may need current certification as a Certified Coding Specialist (CCS) or Registered Health Information Technician (RHIT), Registered Health Information Administrator (RHIA) or Registered Nurse (RN).

These skills can be learned in a two-year community college. Five years inpatient coding experience may be asked for by employers to find a job. Also see, Medical Coding. Some nurses enter this field as an alternative career. Sometimes this job is outsourced overseas. See, View more Medical Coding Jobs. As far as being on the least stressful list of jobs, check out medical records technician jobs. See the site, Medical records tech tops list of least stressful jobs « LINC To Success.

The least stressful jobs may be paying more than the most stressful jobs

For further information, please check out the resources, The 10 Least Stressful Jobs of 2013, Stress Methodology and Infograph. It's of note the least stressful job paid more than the most stressful job.

As regarding people over the age of 65 and happiness, see the PDF article, "Adults Over 65 Experience Far Less Stress Than Adults in All Other Age Groups Adults aged 35-49 generally experience more stress than other age groups." That article reported that adults aged 35-49 generally experience more stress than other age groups, followed by those aged 25-34."Also for more information, see, [PDF] Harris Interactive Healthcare News; Volume 8, Issue 2. Perhaps you also may want to check out the book, How to Make Money Organizing Information.