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Cómo perder grasa del vientre en 1 semana día 8 sexy por música de entrenamiento de verano

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Cómo perder grasa del vientre en 1 semana día 8 sexy por música de entrenamiento de verano

Cómo perder grasa del vientre en 1 semana sexy por música de entrenamiento de verano

Ravens frente a los 49ers. Con vientos de invierno, el hielo y la nieve que asoman en y alrededor de nosotros cuerpo ita ™ € s difícil imaginar un SUMMERA € ™ s ahora mismo, envuelto en varias capas de ropa. Hay muchas maneras de ver y sentir sexy. Dejando caer su exceso de peso corporal en el suelo, es una gran manera de sentirse sexy en los días calurosos y bochornosos de verano, cuando las temperaturas son tórrido en la noche.

Cómo perder grasa del vientre en 1 semana día 8 sexy por música de entrenamiento de verano


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Con su fuerza de voluntad intacta puedes bajar una talla o dos de aquí al verano, y las compras adquirirá un nuevo significado. Estar comprometida. Lunes comienza un nuevo reto gimnasio. Ten cuidado con lo que come este fin de semana, por cada 400 calorías que vaya por la borda es necesario agregar 1 hora más de tiempo de entrenamiento sólo para trabajar fuera. ¡Menos mal!

Sexy de entrenamiento de verano

Este fin de semana es fin de Superbowl. Este fin de semana la atención se centra en los entrenamientos sexy, previendo la curva de las caderas y el baño en su columna vertebral, teniendo la atención de los abdominales por sólo un poco. No es que los abdominales costumbre también se benefician de la aptitud sexy. Los entrenamientos sexy son un â € ~bit de easyâ € ™ antes de empezar los entrenamientos de desafío de 30 días a partir del lunes. Usted todavía necesita quemar de la cerveza y comida correcta Superbowl?

Música de entrenamiento Sexy

1. Not Myself Tonight (mezcla Rokcity) Christina Aguilera

2. Hey Deja Baby It To The Floor, Pit bull hazaña T Pain

3. Ejecute el Girls Mundo, Beyonce

4. Love Sex Magic hazaña Lisco Fab

5. Si yo fuera tú, Dios mío

6. I Kissed A Girl (Remix CPR), Katy Perry

7. Dirty Dancer (Human Jive Remix), Enrique Inglesisas

8. Sexy polluelo (Power Remix), David Guetta con Akon

9. Cuando ellos en Girls (feat J Rae), David Guetta, hazaña Nicki Minaj, Flo Rida

10. I Wanna Go (Human Jive Remix), Britney Spears

Bebidas mucha agua. (Ver video)

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