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Descubre los beneficios físicos, emocionales y espirituales de la adopción de mascotas

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Descubre los beneficios físicos, emocionales y espirituales de la adopción de mascotas

Amor adolescente puede mejorar cada aspecto de su vida.

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Cuando tenía cinco años, me convencí a mis padres que me adopto un gatito. Durante más de 10 años, ese gato escuchó mis secretos, me consoló en mis momentos más oscuros y (ronroneo ronroneo) me hizo sonreír. Desde entonces, he tenido (y pertenecido a) varias mascotas, todos los cuales han mejorado mi vida emocional, física y espiritual. Si usted ha considerado la adopción de mascotas, o tener una mascota ahora, sigue leyendo para aprender cómo una mascota puede mejorar todos los aspectos de su salud. Y si usted no tiene una mascota, por favor, reconocer las recompensas de rescate de un animal doméstico de su refugio local.

Descubre los beneficios físicos, emocionales y espirituales de la adopción de mascotas

Getty Images

Creador de "Dogs in Cars", fotógrafo de mascotas profesional Keith A. Hopkin recuerda haber tenido un Lhasa Apso nombrado Ollie cuando era un adolescente. Al reflexionar sobre esa relación y sus amistades actuales con perros, señala, "Nunca he visto a un dueño de mal humor mientras con su perro. No hay nada como ver a tu vida experimentando animal. Creo que a veces aspiran a vivir una sencilla , la vida feliz, como parecen hacerlo y nos recuerdan estas cosas todos los días ". Y además de que le anima a ser más activos, los animales domésticos proporcionan compañerismo y amor incondicional. Como dice Keith, "Hay algo tan gratificante de la forma en que realmente parecen apreciar su amor. Siempre están allí para usted cuando llega a casa. No importa lo que su día era como, usted sabe que tiene su pequeño amigo en casa que pueda hacerlo 't esperar a verte ".

Múltiples estudios apoyan los comentarios de Keith. Tener una mascota puede reducir su presión arterial, le ayudan a hacer más ejercicio y, en algunos casos, incluso ayudar a las personas con enfermedades que van desde el trastorno de pánico con el Alzheimer. Investigadores de la Universidad del Estado de Nueva York informaron que la tenencia de mascotas gana sobre la meditación en la reducción de la presión arterial cuando se está estresado, y UCLA realizaron un estudio que revela que poseer un animal doméstico resultados en una mejor salud en general. Asimismo, un estudio reciente mostró que las mascotas pueden ayudar a las mujeres que viven con el VIH / SIDA para gestionar sus enfermedades crónicas, según el Payne Bolton Escuela de Enfermería Frances en la Universidad Case Western Reserve. "Las mascotas dio a estas mujeres una sensación de apoyo y el placer", dijo Allison R. Webel, instructor de la enfermería. Al discutir el efecto que sus mascotas tienen en sus vidas, un dueño del gato dijo: "Sheâ € ™ s va a estar ahí cuando IA € ™ m lastimar." Más información sobre la relación entre usted y su mascota haciendo clic aquí para obtener "Por el amor de un perro: Entendimiento Emoción en usted y su mejor amigo."

Aunque los dueños de perros suelen aumentar su tiempo de ejercicio después de la adopción de sus mascotas, los dueños de gatos deben ser proactivos en la búsqueda de formas de alentar a sus pequeños amigos peludos para moverse con ellos. Mis consejos:

  • Los estudios demuestran que los gatos de interior son más saludables, por lo que mantener a su gato activo en el hogar requiere imaginación y los juguetes adecuados. Para el rescate, Petco, que se ha convertido en mi go-to para conseguir gatito para obtener ranurado y en movimiento. Entre sus favoritos: el Cat Cat Dancer Charmer y el láser de juguete para mascotas FroliCat perno.
  • Yo amo a mi gato, señorita Kitty, que adopté desde el refugio de animales local hace dos años - pero no me gusta tener mis muebles destruidos. Después de experimentar con unos pocos puestos de rascarse diferentes, recomiendo el TRIXIE Pet Products Rascarse Wave (haga clic para más detalles) y combinación de SmartCat Bootsie Scratcher (Click to Order).
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  • También en la lista de manías (ejem): Pilas de piel de gato por todas partes. Imprescindible para los dueños de mascotas: el BISSELL Sweep Natural-fácil de usar, ligero y barato Dual Brush Sweeper (haga clic para comprar ahora).