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Estudios de yoga Denver ofrecen yoga y Reiki

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Estudios de yoga Denver ofrecen yoga y Reiki

Reiki, la modalidad de sanación japonés en el que un médico utiliza sus manos para mover la energía, tiene mucho en común con el yoga. Tanto el yoga y reiki comparten la idea de que cada uno de nosotros tiene una "energía vital", conocida como prana en el yoga y ki en Reiki. Ambas prácticas mente-cuerpo-espíritu puede dar lugar a una sensación general de relajación y bienestar.

Chris Muchow, creador de la práctica de Yoga + Reiki School, comenzó a practicar Reiki a los 19 años A él le gustaba la mujer que enseñó a la clase y se encontró que el Reiki apoyó su crecimiento. Con el tiempo, sin embargo, Muchow cambió su enfoque al yoga y la terapia de masaje. La modalidad que literal y figurativamente nos da el poder para "tomar nuestra salud en nuestras propias manos", como dice Muchow, estaba destinado a salir del fondo.

"Reiki es un tratamiento profundo y simple para ayudar a recuperar y conservar el equilibrio en la vida y la salud", dice Muchow, "también es una habilidad que se puede aprender por uno mismo y en las etapas posteriores se utilizan para ayudar a los demás."

Muchow reconoce que Reiki "a menudo tiene una mala reputación, incluso de los profesionales que, tal vez debido a la simplicidad y la austeridad de la práctica, se sienten como es necesario que haya más añadido en el sistema." Es la simplicidad, él va a decir , que hace que sea fácil de aprender Reiki. "Es un sistema que se transmite de mano en mano, de persona a persona, persona a persona, la construcción gradual de una red de personas dedicadas a la práctica consciente y vivir con toda la libertad, la alegría y la luz como sea posible."

La formación en el Reiki tradicional al estilo de Mikao Usui se ofrecerá en la Práctica de Yoga + Reiki Escuela empezando enero 8. Además, las sesiones de Reiki estarán disponibles a partir clínica estudiante del estudio a partir de enero. Reiki es ofrecido por donación, y sesiones de Reiki estará libre de los estudiantes.

Practica Yoga + Reiki La escuela no es el único estudio de yoga Denver incorporar Reiki. Varios maestros y practicantes de Reiki ofrecen Reiki en Samadhi Centro de Yoga, incluyendo dueño del estudio Annie Libertad. Samadhi también alberga un domingo por la noche semanal Reiki Encuentro.

No convenció de que Reiki es para usted? ¿Por qué no probar una clase de yoga que incorpora Reiki. Armonía de Yoga Michelle Colarelli ofrece un viernes por la noche "Reiki Yoga Restaurativa" clase. y Englewood Recreation Center ofrece "Yoga y Reiki para el dolor crónico" del Dr. Dennie Dorall clase sábados por la tarde.