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La neurociencia de la curación de las migrañas y las convulsiones con la meditación

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La neurociencia de la curación de las migrañas y las convulsiones con la meditación

La neurociencia de la curación de las migrañas y las convulsiones con la mediación

La meditación / oración puede tomar muchas formas es una forma de ejercicio mental, el enfoque sobre un objeto o pensamiento producirá resultados dramáticos y no hay prueba científica. La evidencia que nos dice que tenemos el poder de cambiar la manera funcionan nuestros cerebros. Los beneficios son abundantes en número. A través de la meditación consciente y atención focalizada los beneficios más populares aumentan la memoria y la creatividad, la reducción del estrés y aumento de la sensibilidad también conocida como la compasión.

Un solo pensamiento fijo en el momento presente en la respiración, lo que podría ser más enfocada actualmente de concentrarse en cada inhalación y exhalación, mantra o cualquier pensamiento único. Principiantes llaman difícil. Pero lo que se hace normalmente a través del curso de los seres humanos de la jornada son episodios también conocidos como la meditación. Estos episodios llamados por otros nombres como el día soñando, escritura, caminar, hacer punto y ganchillo, mirar las estrellas, o el pensamiento en formación o incluso una cosa como la preocupación pueden ser una forma de meditación. Como reflexión parásita entra o una interrupción viene, se va rápidamente de nuevo al tren de su pensamiento consciente.

Cristianos hackear la mente de Dios y los monjes del budismo tratar de cortar en su propia mente. Lo que es más que muchos llamarían esto lo mismo con la idea de ser capaz de reconocerlo, de tratarlo y usarlo en la vida. Neurólogos y sus investigaciones han dado cuenta de que la meditación fortalece el cerebro mediante el refuerzo de las conexiones en la medida de gyrification crecimiento del cerebro, el plegamiento de la corteza cerebral. Aprender algo y adaptándose a las necesidades para reforzarla. Con el fin de que sea una operación consciente o está funcionando en piloto automático.

Otro estudio muestra que la meditación está directamente relacionada con el grosor cortical que tiene que ver con la disminución de la sensibilidad al dolor a través extensa práctica de la meditación basada en la práctica la meditación de introspección interna. Esa meditación a largo plazo altera los patrones de descanso electroencefalograma.

La materia gris en el sistema nervioso central para relacionarse mejor esto a que vamos a utilizar el ejemplo de un perro de trabajo, un animal que es inquieto y puede parecer fuera de control a alguien que no está acostumbrado a las experiencias de trabajo y el legado del perro de trabajo. Los perros, como dirección, enfoque y la misericordia, no tienen la necesidad de utilizar su inteligencia para un trabajo, o una especie de infelicidad entra y se correlaciona con la falta del deber. Esos lapsos indeseables de la atención que nos etiquetan TDAH y la ansiedad son las formas en que el cerebro reacciona a no ser utilizado en la mayor medida. Tal como sensibles a los pensamientos negativos y la lectura de los impulsos de otros seres humanos está vinculada a los cambios drásticos en la actividad eléctrica cerebral en una persona que sufre trastorno de estrés postraumático.

Modo de convulsiones y las migrañas defecto antes de la toma real o migraña existe un inicio de actividades que comienzan, provocada por el temor. No es sólo un poco de miedo, pero por mucho miedo aprendidas a lo largo de un período de tiempo. Scripts de trauma mental ensayaban una y otra a cualquier edad de una manera muy metódica. Al experimentar un ciclo traumático, cuando en un ataque de ansiedad, por ejemplo, es posible hacer un nuevo guión para ensayar que calma la 'lucha o huida centro', y hace que el cerebro límbico que hacer una lectura muy consciente de los atributos topográficos que conducen al evento físico real del ataque de ansiedad y detenerlo. En lugar de reaccionar como lo haría decir por ejemplo que alguien empujando sus botones y enojarse, lo mismo pasa con el ataque de ansiedad, se puede hablar de ella. En otras palabras, está sustituyendo el modo por defecto. Los efectos del miedo en el alma cuerpo mente humana son astronómicos.

Modos predeterminados funcionan en piloto automático Es como un adulto caer en los patrones de cómo él o ella maneja los eventos y experiencias como un niño ahora a medida que surgen como un adulto. Ahora que usted es consciente de la tendencia a no ser que usted necesita hacer que su cuerpo alma mente una nueva historia. Un nuevo patrón metódico va a empezar a tomar lugar, y realmente se dedican a él, creo que ya lo saben y lo practican.

En la ciencia se le conoce como un cerebro izquierdo y derecho del cerebro la percepción del mundo Tu mente límbico tiene que estar tranquilo, su corteza prefrontal está totalmente comprometida y su derecha y centros de idiomas de izquierda y frontal del cerebro se alternan en secuencia. Curación genética sin una píldora. Es como la terapia cognitivo-conductual la curación se hace por usted. Algunas ramas de la medicina están recibiendo bien y decir que es nueva. Es una vieja manera holística bien recibido bien practicado de rascado que solía ocurrir cuando el médico / paciente tiempo en una oficina no se redujo a cero a lo largo de prescribir una pastilla. Un tiempo en el momento en que se toma y principios de curación reales fueron enseñadas por el médico al paciente. En tiempo de la oficina del médico tomó después de descifrar lo que estaba pasando en la vida del individuo.

La meditación te da las respuestas que está buscando para hacer frente a la vida hay más a la mediación de la meditación. El budismo nos enseña cómo utilizar nuestras "cookies creados" pero debemos aprender a darnos su consentimiento para utilizar las cookies para sanarnos a nosotros mismos. Así Buda decidió enseñar a todos nosotros las flores de loto atascados en el barro o salen de ella en diferentes intervalos, la capacidad de desplegar nuestro potencial. El objetivo es ver la vida como un proceso de cambio constante, y para practicar y desarrollar métodos para trabajar en la mente.

Como el perro que fue entrenado para las generaciones trabajen hay mejores cosas que hacer con el perro que vestirlos con ropa de lujo y tomar fotos de ellos, o los utilizan como perros de pelea. Para ayudar a las personas a crecer, para ayudarles a curarse a sí mismos ya los demás y ayudarse mutuamente a evolucionar es desarrollado por la calma concentración, la atención plena / conciencia y las emociones. No es una religión tratando de hacerse cargo de una población o lugar en la tierra, pero que hacen que sus enseñanzas a disposición de cualquiera que esté interesado.