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La pérdida de peso puede dañar la relación

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La pérdida de peso puede dañar la relación


Cada vez más saludable física y emocionalmente con la familia

Pregunte a cualquier profesional de la salud y es probable que te dicen que la pérdida de peso de acceso es beneficioso para la salud de una persona, pero un nuevo estudio ha encontrado que puede ser perjudicial para la relación de una persona.

En un estudio publicado en Comunicación en Salud, los investigadores encuestaron a 21 de todos los EE.UU., cada uno de los cuales tenía un compañero que perdió 30 o más libras en menos de 2 años. En promedio, más perdido alrededor de 60 libras durante ese tiempo. Se utilizaron cuestionarios para preguntar a cada persona sobre el impacto de la pérdida de peso en su relación.

Los investigadores descubrieron, después de la pérdida de peso, la mayoría de las parejas dijeron que su comunicación ha cambiado para mejor. La pareja, que tenía la pérdida de peso fue capaz de hablar con su pareja acerca de vivir una vida más saludable y ser una inspiración para su pareja para bajar de peso también. Cuando ambas personas en la relación fueron receptivos a un estilo de vida más saludable reportaron aumentos en física, así como la intimidad emocional.

Otros participantes informaron de que algunos socios que perdieron peso recurrieron a "regañar" a su pareja lo que provocó tensión en su relación. El socio que no había perdido peso se dijo sentirse amenazados e inseguros, algunos incluso yendo tan lejos como para tratar de sabotear su pérdida de peso socios.

"La gente tiene que ser consciente de que la pérdida de peso puede cambiar una relación para mejor o peor," dice el Dr. Lynsey Romo, autor del estudio. Ella sugiere que la comunicación juega un papel importante en una relación sana. Cuando ambos socios acordaron los cambios saludables y compatibles entre sí se les unió más.

"Este estudio no debe disuadir a nadie de perder el exceso de peso, pero debe animar a la gente a ser consciente de los pros y los contras de la pérdida de peso en su relación potenciales", dijo. "Es muy importante para la pareja de alguien tratando de bajar de peso para ser de apoyo de su pareja sin sentirse amenazado por sus cambios de salud. Este enfoque ayudará a las personas a perder peso sin poner en peligro la calidad de su relación."

"Caemos en estos patrones con la gente que tenemos relaciones con" Dr. Charlotte Markey, presidente de psicología en la Universidad de Rutgers en New Brunswick, Nueva Jersey, a HealthDay. "Cuando estos patrones de cambio, puede ser inquietante."
Markey recomendó tratar todos los sentimientos de inadecuación que puedan surgir si un socio está perdiendo peso, mientras que uno que también puede tener que no lo es.