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La primera dama Michelle Obama: Estoy en 'mucho mejor forma "que mi marido

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La primera dama Michelle Obama: Estoy en 'mucho mejor forma "que mi marido

La primera dama Michelle Obama, que funciona a las 4:30 cada mañana, dice que su marido es un modelo de fitness porque él ejercita a diario, no importa lo ocupado que está.

La primera dama Michelle Obama, quien recientemente lanzó su primer libro de cocina, dice que ella y su marido, el presidente Barack Obama, no compiten unos contra otros en los deportes porque el resultado es inevitable.

"[No competimos más] porque estoy en mucho mejor forma de lo que es", dijo Michelle personas. Pero eso no es debido a que el presidente nervudo de 6 pies y 1 pulgada no está en forma, pero Moreso que la señora Obama es un fanático del entrenamiento que va al gimnasio todas las mañanas a las 4:30.

"Nosotros no nos tomamos demasiado en serio", dice riendo. "En el gimnasio que estamos gastando mucho más tiempo riéndose de que está tratando de salir de hacer sus pectorales, que gime demasiado."

Los Obama atléticos hacen aptitud una prioridad diaria para su familia y su personal. "El Presidente y yo trabajo todos los días", dijo Michelle, 48. "Y animamos a muchos de nuestros empleados, en especial nuestros altos funcionarios que están aquí día y noche, para hacer tiempo para hacer ejercicio."

La Primera Dama dijo que su marido, que juega al baloncesto, levanta pesas y hace ejercicio de cardio en la bicicleta elíptica o cinta de correr, es un modelo de fitness.

"Creo que el presidente sirve como un buen modelo a seguir ya tan ocupado como él es, él hace ejercicio todos los días. Es una parte de lo que lo guarda el ir. Te dan a un punto en el ejercicio se convierte en algo que usted necesita, como el agua. Y tratamos de promover que ".

Mientras la señora Obama puede conocido por sus bíceps ondulación, ella dice que nunca se va a fotografiar en traje de baño. "Ese ha sido mi único objetivo: No quiero ser atrapado muerto en un traje de baño", dice riendo.

Los Obama, que han estado casados ​​por casi 20 años, llevan una vida sorprendentemente normal a pesar de sus vidas públicas de alto perfil. Se comen la cena a las 6:30 pm la mayoría de las noches, y luego caminar a su perro Bo juntos.

Michelle, que va a la cama mucho antes que su marido, dice que la pareja tiene su propio ritual de la tarde. "Tenemos un ritual en el que me mete en, porque normalmente estoy en la cama antes de que nadie", dice ella. "Él va a venir y apagar las luces y dame un beso y hablaremos."