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La verdad sobre la dieta HCG

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La verdad sobre la dieta HCG

La Verdad

La verdad sobre la dieta HCG

Después comercial audición después de comercial en las estaciones de radio locales aquí en Colorado Springs â € ~ promover hcG Dieta € ™ y promete una pérdida de 2 libras por día, empecé a sentir curiosidad. ¿Cómo podían prometer esos resultados? Después de escuchar otra reveladores comercial ITSA € ™ oyentes a elegir entre las inyecciones de HCG o gotas, me asusté.

Todos estos comercial me impulsó a investigar qué es exactamente la dieta HCG es y cómo puede reclamar adherentes perderán 1.2 libras por día. Con nuestra actual epidemia de obesidad, los estadounidenses están buscando una solución rápida y fácil. Anuncios como este, sin duda atraen a esa mayoría.

La dieta HCG incorpora una dieta de hambre (500 calorías por día) junto con inyecciones diarias (o gotas, aunque la efectividad de las gotas todavía está en duda) de la hembra hormona del embarazo: hcG que significa gonadotropina coriónica humana. Esta hormona según informes suprime el apetito, lo que es absolutamente necesario que alguien va a una dieta de 500 calorías. Esta falta de calorías literalmente pone el cuerpo en modo de hambre y el cuerpo comienza a alimentarse de la masa muscular disponible (masa corporal magra) para la subsistencia. Esto es perjudicial para la pérdida de peso en general, porque cuanto más músculo tengas, más calorías se queman durante todo el día.

Dr. Simeons, creador de la dieta HCG, afirma que las inyecciones de HCG no sólo suprime el apetito, sino que también mantiene la masa corporal magra el ™ € s bodyâ mientras derramaba grasa solo. Esto aún no se ha demostrado.

Con todo, esta dieta funciona, y funciona rápidamente. Sin embargo, sólo funciona debido a la restricción calórica severa, no en una inyección de magia. Cualquier persona con una dieta tan baja en calorías perderá ese tipo de peso a ese ritmo. El inconveniente? En primer lugar, se está inyectando algo extraño en su cuerpo y jugar con sus niveles hormonales. Con suerte, thatâ € ™ s suficiente para asustar a la mayoría de la gente. En segundo lugar, debe seguir su plan de comidas (que es increíblemente restrictivo), tanto durante como después de la pérdida de peso. En tercer lugar, cuando usted va fuera de la dieta, su cuerpo se aferran a cualquier cantidad regular de alimentos que puso en él, ya que todavía cree que está muriendo de hambre. Tu cuerpo es un genio! Si se priva a él, se defenderá y se aferran a cualquier cosa que pongas en él por miedo a no ser capaz de encontrar comida de nuevo. Esto fue genial durante nuestra época de cazadores-recolectores, cuando la comida era regular un montón y luego escaso, pero perjudicial para cualquier persona que vive en los Estados hoy en día, donde la comida es fácilmente disponible con sólo pulsar un botón.

Mi consejo? Corre lo más lejos de la dieta HCG como le sea posible! Los estudios muestran las personas más exitosas en la pérdida de peso son los que encuentran una dieta que pueden hacer por el resto de sus vidas, y se adhieren a ella. Dudo mucho que nadie en el mundo podría pegarse a la dieta HCG (hablando desde un punto de vista financiero, mental y física). Guarde su dinero y dejar de buscar soluciones rápidas que Doña € ™ t durar. Ponga en el tiempo en el gimnasio y comer cuando su cuerpo le dice que es hora de comer. Por favor, lea este día por día el blog de un seguidor de la dieta HCG para obtener más detalles acerca de la dieta HCG: Las Crónicas de pérdida de grasa.

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