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Listo para el control del apetito de alta tecnología?

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Listo para el control del apetito de alta tecnología?


Echa un vistazo a estas tres aplicaciones para el control del apetito

San Diego no puede ser la ciudad más inteligente de alta tecnología en el país, pero estamos seguros de tener suficientes iPhones y Droids flotando nuestras playas, restaurantes, centros comerciales y gimnasios para demostrar que se marcan en el mundo smartphone. Pero, ¿estás en la vanguardia cuando se trata de usar aplicaciones para ayudarle a perder peso?

Usted sabe que decir simple "no" a las golosinas altas en calorías ya no es la manera de la cadera para bajar de peso o las caderas. A menos que esté conectado de forma inalámbrica a las últimas aplicaciones de teléfonos inteligentes, el apetito puede obtener sólo lo mejor de ti. Así que aquí están algunas aplicaciones probadas y verdaderas para una prueba de manejo:

1. FoodScanner es una fresca y podría convertirse en su favorito. Usted usa la cámara del teléfono para escanear un código UPC y la aplicación va a seguir automáticamente las calorías que come. Es rápido, fácil y te mantiene honesto durante todo el día - suponiendo que escanee su comida.

2. Comer This, Not That! Restaurantes es otra aplicación más valorados por su apetito. Basado en el libro "Eat This, Not That!" de Salud de los Hombres, esto es lo más completo una aplicación que he visto. Hay miles de swap de alimentos fotografías, puede realizar un seguimiento de las calorías, crear su propio plan de pérdida de peso personal, navegar por los menús y utilizarlo cada vez que din cabo.

3. contador de calorías y Diet Tracker es fenomenal si usted está buscando un contador de calorías que está ligado a su rutina de ejercicios. Esta aplicación contiene más de 750.000 productos alimenticios entre los que elegir como puntos de entrada. Usted puede compartir las noticias con amigos o mantener todo confidencial. Estoy bastante seguro de que éste es libre.

Hay muchos más por ahí, pero quiero estar seguro de que usted echa un vistazo a estos si el control del apetito es lo tuyo. Supongo que usted todavía tiene que decir "no" a los cupcakes y burritos, pero estas aplicaciones que sea más divertido y mucho más fácil de hacerlo. Además, ¿qué otra cosa vas a hacer con tu teléfono inteligente? Busque heladerías?

Sí, incluso se puede hacer eso. Simplemente no tienen su FoodScanner a cabo cuando lo hagas.