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Maratón de Boston después de choque

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Maratón de Boston después de choque

Maratón de Boston Bombardeo 2013

¿Qué es los efectos después de una tragedia como el atentado del maratón de Boston? No sólo son las víctimas y las familias en duelo, sino a toda la nación ha estado en el borde a la espera de los dos bombarderos a ser capturados.

Ahora que el segundo atacante se encuentra hospitalizado, Boston se tambalea izquierda en el choque después de este evento traumático. América se detuvo por un momento de silencio en el respeto a los fallecidos y los heridos.

Las emociones siguientes trauma de esta magnitud son los siguientes:

1. recuerdos atemorizantes, dificultad para dormir, sueños perturbadores.

2. Fuerte sensación de peligro inminente e incapaz de confiar en la gente.

3. Entumecimiento y desconectado.

4. Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT

Los psicólogos sugieren la más asustada e impotente se siente; se sintió el más traumático del evento. Fomentarse que hay esperanza para sanar de los peores acontecimientos de la vida.

El trauma es una experiencia muy subjetiva. Lo que puede ser traumático para una persona puede apenas afectar a otro. En un sentido general, sin embargo, los resultados de trauma cuando experimentan estrés excesivo que supera su capacidad física o emocional para hacer frente.

Mientras que el trauma emocional puede resultar en la ausencia de cualquier trauma físico, muchas veces los dos van de la mano. Por ejemplo, las heridas por trauma físico, como la pérdida de un miembro o de una herida de bala, mientras que un choque obvio para el cuerpo, eventualmente curar. Lo que la persona se deja con, sin embargo, son las heridas emocionales y repercusiones del evento traumático real. El trauma psicológico puede durar muchos años, y si no se resuelve, incluso puede llegar a ser más devastador que el evento traumático originales Resourse:. Theravive

Los terapeutas explican:

Las experiencias traumáticas pueden producir emocional, cognitivo y repercusiones físicas. Emocionalmente, las víctimas de trauma pueden llegar a ser ansioso, deprimido, temeroso, y retraído. Pueden tener ataques de pánico recurrentes.

Mentalmente, si ha experimentado un trauma es probable que también experimentan problemas de concentración; usted podría tener problemas para recordar las cosas, y la sensación distraído gran parte del tiempo.

En casos extremos, las personas experimentan escenas retrospectivas del evento, pesadillas, amnesia, y intensos sentimientos de culpa. Físicamente, muchas personas tienen problemas de alimentación y sueño. Están exhaustos regularmente y con frecuencia, desarrollan dolor crónico inexplicable. Resourse: Theravive

Cómo comenzar el proceso de sanación? Los consejeros sugieren lo siguiente:

Trabajar con un consejero basado en valores para hacer frente a los efectos de un trauma puede ser una tarea confusa y preocupante para empezar.

El consejero de trauma utiliza técnicas especializadas para identificar y trabajar a través de las emociones que han sido internalizadas del evento.

Para Terapeutas en línea puede comunicarse Theravive. E-asesoramiento, teléfono, y la terapia en línea. Todos los terapeutas aquí están autorizados y acreditados en su área de práctica.

Mantenerse saludable no es sólo física; Bienestar mental y emocional es una parte esencial de una vida plena equilibrada.