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Mejor Consejo Jillian Michaels 'para tomar los objetivos de entrenamiento al siguiente nivel

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Mejor Consejo Jillian Michaels 'para tomar los objetivos de entrenamiento al siguiente nivel


Jillian Michaels es una fuente inagotable de entrenamiento personal. El tipo duro de fitness está ampliando actualmente su grasa voladura, programa BODYSHRED músculo-esculpir a nuevas ciudades de todo el país durante todo el año. Ella también está haciendo una aparición en TheFitExpo de Los Ángeles esta semana, donde ella va a estar compartiendo su clase y derramando sus secretos para el éxito.

En TheFitExpo, ella está ofreciendo una certificación BODYSHRED y master class para profesionales-tan de fitness, claramente, ella está abajo con los entrenadores que quieren amplificar sus marcas. No se puede estar allí? No hay problema (al menos no de ese tipo). Le preguntamos a "Trainer más duro de Estados Unidos" para echarnos un poco de inteligencia. Como de costumbre, ella dio a luz:

"El mejor consejo que puedo dar [a entrenadores que quieren llevar su carrera al siguiente nivel] es permanecer siempre apasionado en lo que haces y recuerde que usted siempre tiene más para dar", dice Michaels. "A menudo digo a mis clientes que, a fin de hacer un cambio de vida y comprometerse a ser más saludables, usted tiene que primero te preguntas, '¿Cómo es mi vida va a ser mejor si hago esto?'"

Y ese puntero va mucho más allá de la aptitud, ella dice: "Lo mismo se aplica a cualquiera que quiera sobresalir en su carrera profesional siempre mirar hacia el objetivo final, y no tengas miedo de lograr continuamente esperar más de ti mismo, porque es probable que.. tienes más que dar! "

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