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Mirar Super Bowl triplica ataques cardiacos para los hombres

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Mirar Super Bowl triplica ataques cardiacos para los hombres


Mirar Super Bowl triplica ataques cardiacos para los hombres

Mirando el Super Bowl ISNA € ™ t sólo un juego, que podría ser un peligro para la salud de algunos fans. Hay muchos estudios fuera examinar la relación entre la alta incidencia de los deportes estrés emocional y los ataques al corazón. Los hombres experimentan tres veces la vida en peligro eventos cardíacos, como se esperaría en un día normal, y mujer Arena € t mucho más atrás ™, se duplica.

El estrés del día del juego relacionadas con el estrés

La comida chatarra, el tabaquismo y consumo excesivo de alcohol en la parte superior de la tensión emocional que pueden tomar las personas tan grave como el estrés diario y estrés de la vida que impactan y que tienen una receta para el desastre Super Bowl. La falta de sueño y el descanso adecuado antes y después del partido de fútbol importante suma a la creciente presión sobre los pacientes con enfermedad cardiaca. Si usted disfrutar de las actividades mencionadas y usted tiene enfermedad del corazón si se presentan síntomas dona € ™ t dan por sentado que va a desaparecer si se mastica hasta unos pocos aspirina o tomar sus tabletas de nitroglicerina. En su lugar tomar sus píldoras mientras alguien llama a una ambulancia de emergencia para usted.

Los estudios confirman lo que las personas han sido escépticos acerca de

Las personas que no están interesados ​​en los deportes encuentran esta una galleta salada seca de tragar. Si usted vive con los aficionados al deporte del núcleo duro o tener amigos que frecuentan bares y actividades deportivas que dona ™ € t dudan de que los resultados de un minuto.

¿Qué se puede hacer para reducir el estrés de Super Bowl:

1. Tome los medicamentos recetados como de costumbre, dona € ™ t desanime tomarlos porque usted va a beber. Dona € ™ t bebida si su receta no dice o el farmacéutico y el médico le diga que no. Si no toma su medicación puede arriesgar su vida.

2. Tome descansar en serio antes, durante y después del partido. En las semanas previas y las semanas posteriores son tan importantes. Overexhaustion se suma al estrés en el corazón y sus válvulas y la sangre está circulando.

3. Dona € ™ t más de hacerlo físicamente. Si usted dona € ™ t la práctica y se preparan para hacer deporte de forma regular, el tiempo del Super Bowl no es el momento de conseguir agotado y poner la tensión indebida en su cuerpo.

4. Dona € ™ t humo.

5. Trate de no enojarse y enojado con el juego o las personas involucradas.

6. Si usted debe beber, 2 bebidas para un hombre con enfermedades del corazón y sólo 1 para las damas.

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