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¿Necesitan los seres humanos a la desintoxicación con jugos verdes?

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¿Necesitan los seres humanos a la desintoxicación con jugos verdes?


Kristina comparte una receta para una nutrición lleno de jugo verde que es perfectamente refrescante y reposición. Piña, la col rizada, el apio y el pepino hacen de este "jugo de la belleza" sabroso y bueno para usted.

¿El cuerpo humano necesita realmente una comida de desintoxicación? Durante generaciones, los jugos verdes como el jugo de la col rizada o berza se han utilizado como bebidas de desintoxicación junto con una patata cruda pelada jugo, cuatro tallos de apio y jugo de remolacha zanahoria pepino. Pero primero pelar el pepino ya que las pieles se han utilizado en los tiempos históricos para deshacerse de las hormigas y otros insectos. Algunos jugos de desintoxicación incluyen la col rizada y el jugo de perejil.

¿Necesitan los seres humanos a la desintoxicación con jugos verdes?

Anne Hart, fotografía. Kale, col roja, apio, tomates, fresas y ensalada de zanahoria.

Y mirepoix se ha utilizado durante siglos para hacer un caldo de verduras o caldo a fuego lento la cebolla, el apio y las zanahorias en agua. El caldo de verduras es la base de guisos y sopas o incluso cazuelas de comida de confort con más nutrientes como las legumbres. Es posible que desee ver el video, "Video: Este es tu cerebro en azúcar."

Cuando numerosos entusiastas de la salud verde y algunos nutricionistas discuten estudios sobre la desintoxicación de los contaminantes en el aire de Sacramento, el agua o los alimentos, un tema que pueda surgir de la discusión es la vitamina C, el glutatión, y lipoico cóctel desintoxicación ácido.

¿Existe tal cosa como la salud cóctel verde desintoxicación de nutrientes o suplementos? Y en caso de que provenir de los alimentos directamente como en alimentos vegetales crudos frescos o extractos o de vitaminas y otros suplementos? ¿Cómo sabes lo que es seguro que no sea para leer algunos de los estudios médicos publicados en revistas científicas creíbles? Echa un vistazo, como por ejemplo, "Yabba Pot - 21 días dieta de alimentos crudos - instrucciones - YouTube", e iniciar una dieta de alimentos crudos.

El cóctel de desintoxicación que algunos médicos recomiendan se encuentra en el libro, The Hoax la presión arterial alta por Sherry A. Rogers, MD en las páginas 40-43. Desintoxicación comienza con la lucha contra los radicales libres. Dr. Rogers enfatiza que su cóctel de desintoxicación consiste en tres ingredientes: la vitamina C, glutatión y ácido lipoico.

Hasta el 75 por ciento de ácido pantoténico, que es la vitamina B5, se pierde cuando la comida es enlatado o congelado. Sin embargo, según un estudio de la Universidad de Windsor, Canadá, los investigadores encontraron que las células de los tejidos tratados con ácido pantoténico se encuentra en CoQ10, desintoxica numerosos compuestos sintéticos que se puede absorber de las drogas, herbicidas e insecticidas, según el libro La curación con las vitaminas, páginas 14-15.

Los lectores también deben tener en cuenta que de acuerdo a la respuesta que el médico señaló en respuesta a la pregunta de un espectador sobre el ácido lipoico en el sitio del Dr. Ray Sahanian, alteraciones del ritmo cardíaco se ha informado de algunas personas que se estaban demasiado altas dosis de ácido lipoico.

"No hay indicios de que las dosis bajas de ácido lipoico, como 5 a 20 mg, tienen efectos secundarios", lee la respuesta en el sitio de Dr. Ray Sahel a la pregunta de un espectador. La respuesta se indica en los estados sitio del Dr. Ray Sahel, "En mi experiencia personal, las dosis altas de ácido alfa lipoico puede causar insomnio y ALA (ácido alfa lipoico) pueden causar alteraciones del ritmo cardíaco. Hasta que sepamos más acerca de los efectos secundarios a largo plazo de estos suplementos, prefiero tomar dosis bajas y pedir la baja ".

Diferentes médicos difieren en la dosis que usted necesita. Hay que adaptar lo que usted toma en forma de cualquier desintoxicantes a su propio cuerpo y sus necesidades.

Ácido R-lipoico se recomienda más que el ácido alfa lipoico por numerosos médicos orientados a la nutrición. En la página 132 de The Hoax Colesterol, notas Dr. Rogers, "Asegúrese de obtener al menos 300 mgs mínima de ácido R-lipoico dos veces al día ..." (para desintoxicarse de plásticos contaminantes).

Dr. Rogers señala que "Los plásticos que son las más altas de contaminantes en el cuerpo humano ahora también provocan resistencia a la insulina". Tres estudios son reconocidos también por referencia en la página 132 de La gran estafa del colesterol. El punto importante es encontrar la dosis que es correcto para usted, trabajando con su médico si usted quiere desintoxicarse de plásticos contaminantes o contaminación insecticida.

En el libro, La gran estafa de la presión arterial alta por Sherry A. Rogers, MD, en la página 42, el Dr. Rogers explica cómo hacer su propio cóctel de desintoxicación personal: ". Comienza con una cucharadita de ácido ascórbico puro ultrafino" (Las notas del doctor que si eso te da diarrea, para "cortar de nuevo a mitad de una cucharilla."

Añadir la glutatión. Dr. Rogers sugiere "la mejor fuente que conozco, Recancostat, 400-800mg y ácido lipoico, 300-600 mg." El "cóctel" se debe tomar con uno o dos vasos de agua. El objetivo saludable en la página 43 es "impulsar su revestimiento endotelial."

En el libro, La gran estafa del colesterol, el Dr. Rogers también hace referencia al cóctel de desintoxicación usando vitamina C, ácido R-lipoico, y Recancostat. También se trata en el libro del Dr. Rogers, desintoxicar o morir. Y las declaraciones en la página 225 de The Hoax Colesterol mencionan que "el cóctel de desintoxicación diaria no sólo reduce el colesterol, sino que también aumenta su sangre y tripas desintoxicación diaria."

El libro da excelentes fuentes de los diversos estudios y también señala que "Una señal muy grave de un mal intestinal con toxinas ocultos es un fibrinógeno elevado." (Patel). Vea el estudio de investigación señaló: P Patel, Carrington D, Strachean DP, Leatham E, P Goggin, Northfield TC, Mendall, MA, "El fibrinógeno: un vínculo entre la infección crónica y la enfermedad coronaria", Lancet, 343; 1634-5 25 de junio de 1994.

Según la página 77 del libro titulado, ¿Es su cardiólogo Killing usted ?, por Sherry R. Rogers, MD, "A veces una (tiamina) deficiencia de vitamina B1 puede no ser corregida hasta que se corrige una deficiencia de magnesio." (Zieve). Ver Zieve L, "Influencia de la deficiencia de magnesio en la normalización de la tiamina," Anales de la Academia de Ciencias de Nueva York, 162; 732-43, 1969. También ver otro libro titulado, El Magnesio Milagro, por Carolyn Dean, MD, ND

Usted también puede leer, La mentira de calcio, por Robert Thompson, MD y Kathleen Barnes. En el capítulo titulado "La Vitamina Lie". En la página 89, el libro sugiere que se tome toda la vitamina C de alimentos, no sólo la parte de ácido ascórbico. Usted necesita los bioflavonoides contenidos en toda la vitamina C de alimentos.

Una declaración en la página 88 explica: "El cuerpo es completamente dependiente de toda la molécula de la vitamina C". El capítulo señala que el ácido ascórbico "también bloquea la absorción de toda la molécula C, así como interferir con sus beneficios y causando su excreción en la orina, el agotamiento de las tiendas de su cuerpo de esta importante molécula."

¿Es la solución para sacar toda alimentos vitamina C, no sólo el ácido ascórbico por sí mismo? ¿O usted toma su ácido ascórbico habitual seguido por una cápsula de bioflavonoides cítricos? Ver el vídeo uTube con el Dr. Robert Thompson, hablando en el equilibrio de sus minerales para evitar la deficiencia de minerales y el exceso de calcio, "La mentira Calcio - Lo que su médico no lo sabe." También es posible que desee escuchar mi podcast de audio libre en Internet Archive: "¿Cómo nutrigenómica peleas tipo infantil 2 diabetes." También: Es posible que desee ver las diapositivas de algunos de los libros de este autor sobre Examiner.com 50 de 91 portadas de libros en rústica de Hart.

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