Home » Default »Próximo evento: Gourmet clase de cocina de pescado

Próximo evento: Gourmet clase de cocina de pescado

Advertisement

Próximo evento: Gourmet clase de cocina de pescado


Pantalla pescado entero en Seafoods Costeras

Por ahora todo lo que hemos escuchado la noticia de que el pescado y los mariscos son una excelente adición a una dieta saludable. La American Heart Association recomienda comer pescado o mariscos por lo menos dos veces por semana, ya que está lleno de proteínas, vitaminas y nutrientes que pueden reducir la presión arterial y ayudar a reducir el riesgo de un ataque al corazón o un derrame cerebral. El pescado también es la mejor fuente de ácidos grasos omega-3, que pueden ayudar a prevenir enfermedades del corazón, inflamación, diabetes, trastornos digestivos, enfermedades autoinmunes y cáncer.

Si usted está buscando nuevas maneras de incorporar estos bajos en grasa, las opciones de proteína de alta calidad en su dieta, echa un vistazo a la próxima golf costero Seafoods Visits Cocineros: Gourmet pescado sucediendo Miércoles, 22 de mayo, a los cocineros de Crocus Hill en St. Paul . Una asociación entre la escuela aclamada tienda local / cocina, cocineros de Crocus Hill, y el mercado de pescado local, Seafoods costeras.

Jahn Brink de Coastal Seafoods ofrecerá a los asistentes los conocimientos básicos y las técnicas para preparar deliciosos pescados y mariscos frescos. El menú incluye: Salteado Trucha con la seta y del puerro Ragout, Almeja Croqueta con Encurtidos Zanahorias y Inglés Pea puré, Spaghetti Nero Puttanesca con atún braseado y piña al revés pastel con crema Chantilly.

Es necesario estar registrado.

Coastal Seafoods Visitas Cocineros: Gourmet pescado
Miércoles, 22 de mayo 2013
6-9 pm
Cocineros de Crocus Colina
877 Grand Avenue, Saint Paul, MN 55105