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Sentirse bien todos los días: Relación Salud - Parte 2 de 2

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Sentirse bien todos los días: Relación Salud - Parte 2 de 2

Compartir el amor en este Día de San Valentín y correr un maratón en Van Cortlandt Park en el Bronx

"Soluciones para los problemas de salud comunes a diario"

Relación de la Salud: Haga Conde Every Day

Ahora que hemos establecido que el amor puede tener una reducción de estrés y promueven la salud efecto en nuestras vidas, tomar tiempo para decirle a alguien que él o ella hoy amas. Haga un compromiso para involucrarse en una relación amorosa saludable con su familia, amigos y vecinos (esto incluye a los compañeros de trabajo). Cambie el medio ambiente en su lugar de trabajo, la construcción de su lugar de residencia, en su hogar y comunidad compartiendo el amor. Empiece poco a poco con la vinculación social como el contacto visual para un saludo amistoso a ser cortés y agradable a continuación, proceder a ofrecer una mano de ayuda a las pantallas continuas de afecto. Es más fácil de lo que piensas. Mantener interacciones saludables. Esto significa que hay algunas áreas, como los préstamos y los préstamos de dinero, deben nunca ser cruzados inicialmente hasta un vínculo de confianza y respeto se ha establecido. Cuando se ponen en esa posición conseguir que otras personas involucradas ofreciendo para poner en marcha una colección en el trabajo o en su iglesia para ellos en su lugar.

Recuerde, el perdón es lo más importante en el restablecimiento de la salud, así como el apoyo de la Clínica Mayo. Agravios sólo fomentan el resentimiento, hostilidad y promueve estrés crónico trastornos relacionados como la hipertensión y las enfermedades del corazón. Lo curioso está albergando rencor y animosidad puede acumularse con el tiempo. Pronto ¡Tú puedes ser conscientes de que lo que realmente se necesita en cuanto a salud es la rehabilitación de-escalada. Más o menos como lo que un astronauta pasa por al entrar en una cámara de descontaminación antes de entrar de nuevo en el mundo real. Acariciar el amor y el tiempo empleado rociando en él. Aprender de cada experiencia en interrelacionar las relaciones sean buenas, malas o indiferentes. "Es mucho mejor haber amado y perdido que nunca haber amado en absoluto". Si el miembro de una familia o ser querido que desea dar amor a está magullado y maltrecho, buscar ayuda profesional puede beneficiar a ambos. No tenga miedo de hacer ese cambio ... El hombre en el espejo.

Para leer más haga clic aquí para la Parte 1

¿Puede el amor a mejorar su salud? (Buscar en la parte 1)

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