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Sofía Vergara y Joe Manganiello alarde físicos fabulosos: He aquí por qué

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Sofía Vergara y Joe Manganiello alarde físicos fabulosos: He aquí por qué

Si alguien creó una ceremonia de premios para la pareja con los cuerpos más fabulosos, Sofía Vergara y Joe Manganiello abrumarían la competencia. Así que ¿cuáles son sus secretos para su físico elegantes? Todo es cuestión de ejercicio para Joe, informó Page Six, el 9 de octubre.

Manganiello es conocido por su dedicación a pasar el tiempo en el gimnasio. Pero ahora ha pulido hasta sus bíceps aún más por jugar al fútbol con sus "Magia Mike" co-estrellas. Esos seis abs-pack (o son ocho pack abs?) Se han vuelto aún más definido como resultado.

Con el fin de conseguir ese cuerpo aullidos de "True Blood", Joe se convirtió en un experto en la combinación de los beneficios de una dieta baja en carbohidratos con el ejercicio. Incluso escribió un libro sobre su programa de dieta y fitness: "Evolución: La Guía de Cutting Edge para Derribando Muros mentales y construir el cuerpo que has querido siempre."

Mientras Sofía también funciona, lo hace a regañadientes, reveló el Inquisitr el 9 de octubre Vergara toma clases de pilates y soborna a sí misma para llegar a través de ellos con un mantra simple: "Sin dolor no hay pastel."

Pero Sofía dice que su familia moderna coprotagonista Julie Bowen es un buen modelo a seguir. Julie sale regularmente en las horas tempranas de la mañana, que impresiona Sofía, quien admite que ella intenta salir con excusas.

"Voy a decir, 'Domingo No, es el día del Señor;? No puedo hacer ejercicio." [Pero] estar cerca de Julie y ver lo motivados que ella es ... empecé a pensar más en ello ".

En contraste con su novio Joe, sin embargo, Sofía siente que nunca disfrutará de hacer ejercicio. "Tuve la oportunidad de averiguar lo que funcionó para mí. Yo no amo a todos, pero me encanta cómo está cambiando mi cuerpo", dijo.